अगर आप नाइट शिफ्ट में काम करते हैं तो ये ख़बर ज़रूर पढ़ें. वॉशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी में हुए एक शोध से पता चला है कि दिन के मुकाबले रात की शिफ्ट में काम करना शरीर के लिए काफी हानिकारक है. शोधकर्ताओं में भारतीय मूल के एक वैज्ञानिक भी शामिल थे. ...

अगर बात की जाये महिलाओं की तो नब्बे प्रतिशत महिलाएं पैर से जुडी़ किसी न किसी समस्या की शिकार हैं। पैरों में दर्द होना सिर्फ मसलस में क्रेम्प्स ,ओस्टियोपोरोसिस, गठिया,जोड़ों में फ्रेक्चर या किसी अंदरूनी चोट की वजह से नहीं होता हैं बल्कि पैरों में दर्द होने के बहुत सारे कारण हैं। पैरों की सूजन सामान्य और कष्टदायक दोनों रूपों ...

आपने अक्सर टीवी पर पेट की चर्बी घटाने और मोटापा कम करने के एड जरूर देखें होगें। जिसमें वो ग्रीन टी , हर्बल टी और कई तरह की एक्सरसाइज  या स्वेट बेल्ट के बारे में बताते हैं। लेकिन ये सारे उपाय हमेशा बहुत मंहगे होते हैं। ऐसे में अगर हम ...

नमक का जीवन में बहुत उपयोग है। दाल या सब्जी में नमक ज्यादा हो जाए तो नुकसान और कम हो तो भी नुकसान। नमक हमारी आयु बढ़ाता भी है और नमक ही आयु घटाता भी है। नमक का उपयोग करना बहुत कम लोग जानते हैं। लेकिन हम आपको यहां खाद्य ...

आवश्यक सामग्री 1/2 कप मेथी 1 कप प्याज 1 कप बेसन 2 टेबलस्पून कसूरी मेथी 2 हरी मिर्च 1/4 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर 1 टीस्पून अजवाइन 1/4 टीस्पून जीरा एक चुटकी बेकिंग सोडा नमक स्वादानुसार तेल जरूरत के अनुसार विधि – सबसे पहले एक बर्तन में मेथी, प्याज, बेसन, लाल ...

आवश्यक सामग्री – 3 कप चावल – 1-1 कप उड़द दाल और उबले हुए चावल – आधा कप दही – नमक स्वादानुसार – 1-1 प्याज़, शिमला मिर्च, गाजर (तीनों कटी हुई) – 1-1 टीस्पून ऑरिगेनो और चिली फ्लेक्स, – 1/4 कप कॉर्न, पिज्जा स्प्रेड स्वादानुसार – 4-5 चीज़ क्यूब्स . ...

ऑयल इंडिया लिमिटेड , असम ने अधिक्षक मेडिकल ऑफिसर और इंजीनियर के रिक्त पदो पर अनुभवी उम्मीदवारों की तलाश है। महत्वपूर्ण तिथि व सूचनाएं – पद का नाम- अधिक्षक मेडिकल ऑफिसर और इंजीनियर कुल पद – 26 अंतिम तिथि – 10 / 10 /2021 स्थान- असम पद का नाम पद संख्या योग्यता आयु सीमा वेतन ...

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी गोवा ने सहायक रजिस्ट्रार (वित्त और लेखा इंटरर्नल ऑडिट) के रिक्त पदो पर अनुभवी उम्मीदवारों की तलाश कर रहे है।  महत्वपूर्ण तिथि व सूचनाएं – पद का नाम- सहायक रजिस्ट्रार (वित्त और लेखा इंटरर्नल ऑडिट) कुल पद – 1 अंतिम तिथि- 1 – 10 -2021 स्थान- गोवा ...

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी आज ताजिकिस्तान की राजधानी दुशांबे में आयोजित शंघाई सहयोग संगठन (SCO) की शिखर बैठक को संबोधित करेंगे. पीएम मोदी इस बैठक में वर्जुअल शामिल होंगे. एससीओ की बैठक से पहले विदेश मंत्रियों ने मुलाकात की. सम्मेलन के दौरान बीते दो दशकों में हुए कामों की समीक्षा होने ...

रेलवे रिक्रूटमेंट बोर्ड (RRB) ग्रुप D के रिक्‍त पदों पर योग्‍य उम्‍मीदवारों की भर्ती के लिए जल्‍द ही ऑनलाइन परीक्षा शुरू करने जा रहा है. RRB Group D भर्ती नोटिफिकेशन मार्च 2019 में जारी किया गया था जिसके लिए पहले चरण की ऑनलाइन CBT 1 परीक्षाएं अभी शुरू नहीं हुई ...