प्रयागराज शूटआउट में उमेश पाल और दो गनरों की हत्या के बाद से यूपी पुलिस ऐक्शन में है। सोमवार को पुलिस ने इस कांड से जुड़ा दूसरा एनकाउंटर किया। इसमें उमेश पाल पर पहली गोली चलाने वाले विजय चौधरी उर्फ उस्मान को मार गिराया गया। हत्याकांड में शामिल रहे अतीक ...

तंगहाल पाकिस्तान को रूस की ओर से कच्चे तेल की पहली खेप मिलने वाली है। संभावनाएं जताई जा रही हैं कि इसके बाद रूस और पाकिस्तान के बीच तेल को लेकर बड़ा समझौता हो सकता है। ओशो रजनीश की बायोपिक “सीक्रेट्स ऑफ़” लव 6 मार्च को एमएक्स प्लेयर पर होगी ...

मेष राशि :-  परिवार का माहौल अच्छा रहेगा। वाणी पर संयम रखें, अन्यथा विवाद होने की संभावना रहेगी। परिजनों का साथ पिकनिक पर जा सकते हैं। कार्यक्षेत्र में उच्चाधिकारी से सहयोग मिलेगा। सेहत का ध्यान रखें। ब्लैक ड्रेस में अवनीत कौर ने गिराईं हुस्न की बिजलियां, बढ़ा दी लोगों की धड़कनें ...

होली पर्व को लेकर पुलिस प्रशासन अलर्ट है। किसी प्रकार की अप्रिय घटना न घटित हो इसके लिए पुलिस अपनी तैयारी में जुटी हुई है। हल्द्वानी पुलिस ने हुड़दंग की घटनाओं को रोकने के लिए इस बार भी नैनीताल और रामनगर में बाहरी दोपहिया वाहनों की एंट्री बंद करने का ...

टीवी एक्ट्रेस और इंटरनेट सेंसेशन अवनीत कौर (Avneet Kaur) अपने बोल्ड लुक्स को लेकर काफी पॉपुलर रहती हैं. अवनीत ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर अपना बोल्ड लुक दिखाकर लोगों की धड़कनें बढ़ा दी हैं. अवनीत ने ब्लैक कलर की बॉडीकॉन ड्रेस में खूब सारी फोटोज पोस्ट की है. नई ...

घर में बैठे बैठे शरीर दर्द करने लगा हैं तो इसकी मालिश करने के कुछ सरल तरीके अपनाए जिनसे आपको इन समस्याओं में खासी राहत मिलेगी. सरसों के ऑयल जो न सिर्फ खाना बनाने के उपयोग में आता है बल्कि इससे से भी मसाज कर सकते हैं. मार्केट में कई ...

काली मिर्च का प्रयोग लोग आमतौर पर भोजन का ज़ायका बढ़ाने के लिए करते हैं। लेकिन ये कई चीजों के लिए फायदेमंद है। Black pepper काली मिर्च कई बीमारियों को जड़ से समाप्त करने में कारगर है। नैनीताल सहित इन दो शहरों में बाहरी शहर के दोपहिया वाहनों की ‘नो ...

सेहतमंद रहने के लिए बॉडी को कई प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती है। आयरन इनमें से एक जरूरी पोषक तत्व है। आयरन हमारे पूरे बॉडी को ऑक्सीजन सप्लाई करने का कार्यकरता है। बॉडी में आयरन की पर्याप्त मात्रा होने पर सारी कोशिकाएं ऊर्जा व एनर्जी से भरपूर रहती हैं। अगर बॉडी में आयरन की कमी हो तो आपको थकान, भूख न लगना, स्कीन का रंग पीला पड़ना, ...

हृदय संबंधी रोगों का मुख्य कारण रक्त का ठीक प्रवाह न होना और अधिक वजन है. ऐसे में शशांकासन व उत्तानपादासन उपयोगी हैं. ये आसन अलावा चर्बी घटाकर दिल पर पडऩे वाले प्रेशर को कम करते हैं. आठ विपक्षी पार्टियों के नेताओं ने पीएम मोदी को लिखी चिट्ठी, वजह जानकर चौक उठे लोग उत्तानपादासन- जमीन पर पीठ के बल लेट ...

राजस्व ग्रामों में खेल मैदान के लिए चिह्नित जमीन को अवैध कब्जे से मुक्त कराने के निर्देश दिए गए हैं। विकसित किए गए खेल मैदान की देखरेख की जिम्मेदारी ग्राम पंचायत को दी गई है। प्रदेश के 43907 राजस्व ग्रामों में अभी खेल के मैदान चिह्नित नहीं हो पाए हैं। ...