लाइफस्टाइल

सर्दियों में खांसी-जुकाम होना कोई बड़ी बात नहीं है। इससे बचे रहने या छुटकारा पाने के लिए ज्यादा दवाईयों का सेवन करना भी सही नहीं होता है। हमारी दादी और नानी तो सर्दियों में तरह-तरह की रेसिपी (Recipe) बनाकर ही सर्दियों (Winters Recipe) में सेहत का ख्याल रखती थीं। यहां ...

सर्दियों के मौसम में स्किन का खास ख्याल रखना पड़ता है। इस मौसम में सर्दे हवाएं चेहरे की नमी छीन लेती हैं। जब चेहरे की नमी चली जाती है तो चेहरे पर सफेद फफूद सी दिखने लगती है, स्किन बहुत ज्यादा ड्राई हो जाती है। यही वजह है कि त्वचा ...

आज हम आपके लिए पनीर खाने के फायदे लेकर आए हैं। ये स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। खासकर ये शाकाहारी लोगों के लिए प्रोटीन का बढ़िया सोर्स है। हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि पनीर के सेवन से मांसपेशियां मजबूत बनती हैं। खास बात ये ...

शरीर के अंग इंसान का व्यक्तित्व बताते हैं. आंखों से लेकर बाल और अन्य अंगों के बारे में सामुद्रिक शास्त्र में बताया गया है. इन्हीं में से एक है नाभि. हिंदू धर्म में नाभि को ऊर्जा का केंद्र बताया गया है. हर महिला की नाभि का आकार अलग-अलग होता है. ...

सर्दियों में गोभी से बनी डिशेज ज्यादातर लोग खाना खूब पसंद करते हैं। आपने इससे बनने वाली डिश को ट्राय भी किया होगा, लेकिन क्या आपने कभी गोभी दहीवाला का स्वाद चखा है? अगर नहीं, तो आप एक बार इसे ट्राय जरूर करें। गोभी दहीवाला की रेसिपी को काफी जल्दी ...

अगर आप केले और पपीते का फेस मास्क सर्दियों के मौसम में लगाएंगी तो इससे स्किन को हाइड्रेट करने में काफी मदद मिलेगी. इनकी मदद से चेहरा मॉइस्चराइज और एक्सफोलिएट हो जाता है और फिर डेड स्किन हटने लगती है. दालचीनी और शहद दालचीनी और शहद का कॉम्बिनेशन स्किन के ...

 हमें अक्सर पेट के दर्द से दो चार होना पड़ता है, ये एक ऐसी समस्या है जो जब किसी को हो जाए, तो डेली लाइफ के नॉर्मल काम को भी अंजाम देना मुश्किल हो जाता है. बचपन से लेकर अब तक आपने कई बार स्टोमेक पेन को महसूस किया होगा, ...

काफी लोगों को ट्रैवल करना बेहद पसंद है फिर चाहे वो गाड़ी में घूमना हो या ट्रेन या बस में. ऐसे में काफी लोगों को मोशन सिकनेस, उल्टी जैसी समस्या होती है जिससे उनके ट्रिप के दौरान वे काफी कमजोर महसूस करते है और अपने जर्नी को इंजॉय नहीं कर ...

सर्दी जुकाम से खुद को बचाने के लिए आप हर सावधानी बरत सकते हैं – जिसमें खुद को ऊनी कपड़ों में ढकना, हीटर के सामने बैठना और गर्म पानी पीना शामिल है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो ठंड के महीनों में सेवन करने ...

अक्सर बढ़ती उम्र की औरतों को चेहरे पर पिग्मेंटेशन की समस्या होने लगती है। इससे उनके फेस पर काले धब्बे से दिखने लगते हैं जोकि फेस पर जमी गंदगी जैसे दिखाई देते हैं। चेहरे पर झाइयों की समस्या स्किन में मेलानिन की मात्रा बढ़ने के कारण होती है। इसके अलावा ...