लाइफस्टाइल

अपने बालों का कलर चेंज करने के लिए या इन्हें शाइनी बनाने के लिए कई महिलाएं ब्लीच करती हैं। लेकिन वे यह नहीं जानती हैं कि बालों को गलत तरह से ब्लीच करने से उन्हें नुकसान हो सकता है। इसलिए बालों को ब्लीच करने से पहले और ब्लीच करते हुए कुछ ...

अगर आपको भी सिर में बार-बार हल्का और तेज दर्द की शिकायत है तो ये माइग्रेन का लक्षण है. इससे सिर में असहनीय रूप से तेज पीड़ा होती है और मस्तिष्क के एक हिस्से में कंपन का अनुभव होता है. यह दर्द अक्सर सिर में एक तरफ होता है, हालांकि दोनों तरफ भी ...

क्‍खन को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें। ये घर का बना सफेद मक्‍खन होना चाह‍िए।सफेद मक्‍खन में भरपूर एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं। इस तरह ये त्वचा की फ्री रेडिकल्स से सुरक्षा करता है और कैंसर से लड़ने में मदद करता है। साथ ही ये कैंसर से हमारा सुरक्षा कवच भ ...

अक्सर मां या किसी दूसरे बड़े ने आपको उस समय पक्का टोका होगा जब आप खाना खाने के तुरंत बाद पानी पी रहे होंगे… ऐसा अक्सर सुना तो होता है, लेकिन इसे मानने में दिक्कत होती है. अक्सर हम सामने वाले से पूछ लेते हैं कि क्यों नहीं पीना चाहिए. ...

चाय हमारी लाइफ का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। सुबह-सुबह उठकर जब तक गर्मागर्म चाय ना मिल जाए तब तक दिन की शुरुआत नही होती है।चाय पीने से हमारे शरीर में स्फूर्ति आ जाती है। आप हमेशा ग्रीन टी या फिर अदरक की चाय पीते है।चाय आपको गंभीर बीमारियों से भी ...

पालक पनीर के लिए सामग्री  500 ग्राम- पालक 300 ग्राम- पनीर 4- टमाटर 1- हरी मिर्च 1 इंच- अदरक का टुकड़ा 1/2 छोटी स्पून- जीरा 2 पिंच- हींग 1/4 छोटी स्पून- हल्दी 1/4 छोटी स्पून- लाल मिर्च पाउडर स्वादानुसार नमक 1 टेबल स्पून- बेसन 1/4 छोटी स्पून- गरम मसाला 2 ...

बदलते लाइफस्टाइल और बढ़ते प्रदूषण का हेल्थ ही नहीं स्किन पर भी बुरा असर पड़ता है. स्किन  के डल होने के अलावा उस पर पिंपल्स, डार्क सर्कल्स, डार्क स्पॉट्स व अन्य कई परेशानियां होती रहती हैं.  स्किन केयर में चेहरे को धोने से लेकर रात में मॉइस्चराइज करना सभी शामिल ...

बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी अपनी फिटनेस और ग्लोइंग स्किन के लिए जानी जाती हैं। शिल्पा अपनी त्वचा की देखभाल के लिए नेचुरल चीजों का सेवन करती हैं। शिल्पा बेदाग और ग्लोइंग त्वचा के लिए योग और हेल्दी डाइट का सेवन करती हैं। शिल्पा त्वचा की देखभाल के लिए बादाम का ...

आजकल लगभग हर एक ब्यूटी रूटीन का इसेन्शियल ऑयल्स एक अहम हिस्सा बनता जा रहा है.महिलाओं के बीच टी ट्री ऑयल  से लेकर लैवेंडर ऑयल  तक को खूबसूरती के लिए काफी उपयोग में लाया जा रहा है. महिलाएं स्किन का ध्यान रखने के लिए इन प्रोडक्ट्स का खूब यूज कर ...

देसी घी हिंदुस्तान के हर घर में फेमस है. खिचड़ी हो या दाल, या फिर कोई भी तरह की डिश उसमे घी डालकर खाना हिंदुस्तानी घरों की पहचान है. घी खाने से सेहत को कई तरह के फायदे होते हैं ये आपने सुना होगा. काली मिर्च  भी आपने कई बार ...