लाइफस्टाइल

नई दिल्ली। डॉक्टरों के मुताबिक यदि व्यक्ति की उम्र 30 साल के पार है तो हर 6 माह में एक बार रूटीन चेकअप जरूर करवाना चाहिए. इसका फायदा ये होगा कि व्यक्ति की आयु लंबी हो जाएगी. समय पर चेकअप होने से किसी भी प्रकार की गंभीर बीमारी का उसको ...

बिधूना में लगातार युवक व युवतियों द्वारा फांसी लगाकर आत्महत्या करना आए दिन की घटना बन गयी है। लगातार घटित हो रही इस तरह की घटनाओं के प्रति चिंता जताते हुए क्षेत्र के प्रतिष्ठित लोगों अरुण सेंगर, नीरज सेंगर, सोनू गुप्ता, भानु ठाकुर समेत अन्य लोगों ने अपने विचार रखे। ...

आज सुबह हवा में मानो बर्फ बह रही थी। ठंड से हड्डियां कम्पकम्पा रही थी। साथ ही, घना कोहरा था। दस मीटर के आगे कुछ भी दिखाई नहीं दे रहा था। सड़क पूरी तरह से नहाई हुई थी। पेड़-पौधों से बराबर पानी टपक रहा था। मैं बड़ी हिम्मत करके खुले ...

अंडा अगर आपकी सेहत बना सकता है तो बिना जानकारी के इसका सेवन आपकी सेहत बिगाड़ भी सकता है। यदि आपको ये सुनकर मजाक लग रहा है तो इसको हल्‍के में न लें। जहां अब तक डायबिटीज और खान-पान से जुड़े शोधों का दावा था कि अंडे के सेवन से ...

देशभर के कई कोनों में हाड़कंपा देने वाली ठंड पड़ रही है। ठंड से बचाव के ल‍िए कई लोग अंगीठी का इस्तेमाल करते हैं, खासकर ग्रामीण जरुर इसका इस्‍तेमाल करते हैं। अगर आप सर्दियों में अंगीठी या कोयला जलाते हैं, तो सावधान रहें, क्योंकि यह हर किसी के लिए खतरनाक ...

सर्दियों में ठंड से बचने के लिए बहुत से लोग गर्म का सेवन करते हैं. इससे पेट साफ होने के साथ शरीर में मौजूद गंदगी बाहर निकलने में मदद मिलती है. ऐसे में डॉक्टर्स भी गर्म पानी पीेने की सलाह देते हैं. मगर जैसे की सभी जानते हैं कि किसी ...

सफेद चाय को सबसे अहम चाय किस्मों में से एक माना जाता है। यह इतना कम से कम संसाधित किया जाता है और चाय के पौधे की पत्तियों को पूरी तरह से खोलने से पहले काटा जाता है। यह कहा जाता है कि जब युवा कलियों को अभी भी ठीक ...

चेहरे की खूबसूरती के साथ मुंह का स्वस्थ होना भी बेहद जरुरी है. एक अच्छी स्माइल किसी का भी दिल आसानी से जीत सकती है. अगर दांतों की सफाई का ध्यान ना रखा जाए तो दांतों की सड़न, कैविटीज, मसूड़ों में तकलीफ, कमजोर दांत, पीलापन, दांतों में कीड़े लगना, मुंह ...

पुराने समय से ही महिलाएं हल्‍दी के लेप को काफी ज्‍यादा महत्‍व देती थीं। यही नहीं अगर आप अपनी दादी या नानी से भी पूछें तो वह आपको हल्‍दी के फेस पैक के कई सारे ऐसे गुण बताएंगी कि आप को बाजारू क्रीम और लोशन की जरुरत ही नहीं पड़ेगी। ...

जब बात आती है फलों की, तो सेब, अनार, आम व अंगूर की बात हर कोई करता है, लेकिन अमरूद जैसे गुणकारी फल का जिक्र कम ही होता है। अमरूद एक ऐसा फल है जिसके रोजाना सेवन से मधुमेह, उच्च रक्तचाप, कब्ज, कैंसर जैसी कई अन्य समस्याओं से दूर रहेंगे। ...