लाइफस्टाइल

मसूर की दाल में कई ऐसे पोषक तत्‍व हैं, जो हमारी सेहत के लिए फायदेमंद माने जाते हैं. इस दाल को आप अपनी ब्‍यूटी रूटीन में भी शामिल कर सकती हैं. इसकी मदद से आप अपने लिए एंटी-एजिंग क्रीम तैयार कर सकती हैं, जो स्‍किन से झुर्रियों का सफाया करेगा. ...

लौंग एक प्रकार की कली होती है, जिसे सुखाकर खाने में इस्तेमाल किया जाता है। घरों में लौंग को खाने और पेय पदार्थों में स्वाद और सुगंध बढ़ाने के लिए मसाले के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है। वहीं आयुर्वेद में लौंग को कई रोगों की औषधि के लिए प्रयोग ...

अक्सर आपने जिम करने वाले और डाइटिंग करने वाले लोगों को अंकुरित अनाज का सेवन करते देखा होगा। इसे नियमित तौर पर अपनी डाइट में शामिल करना आपको सेहत और ब्यूटी के कई फायदे दे सकता है। लेकिन यह जरूरी नहीं कि हर सेहतमंद चीज, हर वक्त एक सा ही ...

हमारे शरीर की हर एक्टिविटी सेहत पर सीधे असर डालती है, फिर चाहे वह आंतरिक गतिविधि हो या बाहरी। कई बार लोग काम या किसी अन्य वजह से यूरिन को बहुत देर तक रोके रहते हैं, लेकिन उन्हें अहसास भी नहीं होता कि ऐसा करके वह अपने शरीर को कितना ...

बदलते मौसम में लोगों को सर्दी-बुखार जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसे में शायद ही ऐसा कोई हो जिसे कभी बंद नाक की समस्या का सामना नहीं करना पड़ा हो। ये समस्या सर्दी-जुकाम होने पर और बढ़ जाती है। नाक के अंदर झिल्ली में सूजन आ जाने के ...

बाहर निकला हुआ पेट ना सिर्फ पर्सनैलिटी खराब करता है बल्कि इससे कई बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है. शरीर के बाकी हिस्सों के मुकाबले बैली फैट घटाना सबसे मुश्किल काम होता है लेकिन आज हम आपके लिए एक ऐसी एक्सरसाइज लेकर आए हैं, जो तेजी से बैली फैट ...

औषधीय गुणों से भरपूर शहद सेहत के साथ त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है. इसे चाहे नींबू में मिक्स कर सेवन करें चाहे चेहरे पर मसाज करें. यह चेहरे पर निखार लाने का काम करता है. आप इससे घर आसानी से फेशियल भी कर सकते है. एंटी-बैक्टीरियल गुणों से ...

लिवर यानी यकृत हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है। स्वस्थ जीवन जीने के लिए लिवर का स्वस्थ होना अनिवार्य है। लिवर आपके शरीर में अनेक महत्वपूर्ण गतिविधियों को नियंत्रित करता है और शरीर के सुचारू रूप से कार्य करने में सहायता करता है। यह रस धातु को रक्ता धतू (रक्त) ...

गर्मियों में एक आम समस्या जो लोगों को परेशान करती है वह है पसीने के कारण शरीर की गंध। कुछ लोगों को अत्यधिक पसीना आता है। गर्मी से अधिकतर लोग परेशान रहते हैं लेकिन एक हेल्दी त्वचा के लिए पसीना आना जरूरी होता है। कई लोग मानते हैं कि पसीना ...

नई दिल्ली। अमेरिका की प्रतिष्ठित पत्रिका टाउन एंड कंट्री ने कोरोना वायरस महामारी के बीच लोगों की जिंदगियां बचाने में जुटीं नीता अंबानी और रिलायंस फाउंडेशन को 2020 के दुनिया के शीर्ष समाजसेवियों (परोपकारी) की सूची में शामिल किया है। अंबानी को रिलायंस फाउंडेशन के अग्रिम पंक्ति के कार्यकर्ता (फ्रंटलाइन ...