लाइफस्टाइल

रसोई में खाने का स्वाद बढ़ाने व मसालों के रूप में इस्तेमाल होने वाली काली मिर्च खाने के बहुत सारे फायदे हैं  जिन्हें जानकर लोग अपनी कई बीमारियों का ईलाज घर बैठे ही कर सकते है जैसे सर्दी में होने वाली बीमारियां जैसे खांसी, जुकाम में भी राहत देती है ...

बदलते मौसम के साथ हमारी सेहत में भी बदलाव होता रहता हैं। जिसमें सबसे पहले खांसी- जुकाम, सर्दी और गले में खराश की परेशान होने लगती है। वहीं इस समय अगर आप भी गले की खराश या गले के दर्द से परेशान हैं, तो हम आपके लिए लेकर आए हैं ...

महिलाएं खुद को इतना बिजी कर लेती हैं कि खुद के लिए बिल्कुल समय नहीं निकाल पातीं. महिलाएं अपने बिजी शेड्यूल से बस थोड़ा सा टाइम निकालकर कुछ स्टेप्स को फॉलो कर लें तो दिन भर दमकता हुआ ग्लो पा सकती हैं. आज हम आपको यहां ऐसी ही कुछ ब्यूटी ...

लंबे समय तक बैठने से भी हमारे शरीर में कुछ ऐसे परिवर्तन होने लगते हैं जो कि हानिकारक होते हैं। भले ही हम इन पर गौर न कर पाते हैं। हाल ही में किए गए एक रिसर्च में पता चला है कि ज्यादा देर तक बैठने के कारण व्यक्ति को ...

तितली के आकार की थायरॉयड ग्रंथि शरीर की अधिकांश मेटाबॉलिक प्रोसेस को नियंत्रित करती है। अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए थायराइड ग्रंथि का ठीक रहना बहुत जरूरी है। थायराइड में किसी भी तरह की गड़बड़ी होने से आपको वजन में बढ़ोतरी, वजन में कमी और अन्य कई बीमारियों ...

मैं आज जब प्रपंच चबूतरे पर पहुंचा तो चतुरी चाचा, ककुवा व बड़के दद्दा खादी-खाकी-अपराधी गठजोड़ पर चर्चा कर रहे थे। तीनों लोग कानपुर की घटना के परिपेक्ष्य में गम्भीर बातें कर रहे थे। तभी दक्खिनय-हार से नदियारा भौजी आ गईं। नदियारा भौजी ने आते ही कोरोना महामारी पर सवाल ...

गर्मियों में लोगों को सबसे ज़्यादा पेट से सम्बंधित समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इनमें से सबसे ज़्यादा जिस समस्याओं से लोग परेशान रहते हैं, वह है गैस की समस्या। छोटी उम्र से लेकर युवाओं और बुजुर्गों तक, हर उम्र के व्यक्ति को कभी न कभी इस समस्या का ...

टमाटर का इस्तेमाल तो हर घर में कई रूपों में किया जाता है। कभी इसे सब्जी का स्वाद बढ़ाने के लिए तो कभी सूप और सलाद के रूप में इसे खाया जाता है। ये जितना देखने में अच्छा लगता है, उतना ही वह खाने में स्वादिष्ट भी है और स्वास्थ्यवर्द्धक ...

ये तो आप सब जानते ही हैं की दूध हमारे लिए बेहद फायदेमंद हैं। यदि आप रोज़ सादा दूध पीते हैं तो इसके बजाय अगर दूध में आधा चम्मच सौंफ डालकर पिएंगे तो कई बीमारियों से बच सकते हैं। दूध और सौंफ इन दोनों में ऐसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो ...

खीरे का सेवन अक्सर लोग बतौर सलाद करते हैं। वैसे अन्य कई तरह के व्यजंन जैसे रायता, बर्गर, सैंडविच आदि में भी इसका प्रयोग बखूबी किया जाता है। खीरा स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक माना जाता है। भले ही खीरा इतना फायदेमंद है लेकिन क्या आप जानते हैं कि ...