जब आप वजन कम करने की सोचते हैं तो सबसे पहले मीठा छोड़ने की सलाह दी जाती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कड़वी चीज खाने से पेट और कमर की चर्बी पिघलाई जा सकती है, हम बात कर रहे हैं करेले की, ये एक ऐसी सब्जी है जो ...
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कॉफी मददगार है वजन कम करने में ये औषधीय, जानिए कैसे…
हल्दी खाने का स्वाद बढ़ाती है। हल्दी का सेवन वजन घटाने से लेकर शरीर को स्वस्थ रखने में बहुत फायदेमंद है। हल्दी लगभग हर भारतीय घर में पाई जाती है और प्राचीन काल से इसका उपयोग औषधीय गुणों के कारण किया जाता रहा है। हल्दी एंटीऑक्सिडेंट से भरी हुई होती ...
Read More »अपने डायट में शामिल करें तुलसी, स्किन के लिए अत्यन्त गुणकारी…
अक्सर सर्दी के मौसम में लोग तुलसी का सेवन करना काफी पसंद करते हैं। खासतौर से इसके औषधीय गुणों के कारण मौसमी बीमारियों से दूर रहने के लिए लोग तुलसी को चाय में डालकर पीते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि तुलसी आपकी स्किन के लिए भी किसी रामबाण ...
Read More »केवल सेहत और सुंदरता को बढ़ाने में ही नहीं, औषधीय गुणों में भी लाभदायक है लौंग…
आभूषण से लेकर आयुर्वेद तक लौंग का इस्तेमाल रसोई में ही नहीं बल्कि सेहत और सुंदरता बढ़ाने में भी होती है। औषधीय गुणों के लिए मशहूर लौंग के बहुत से फायदे हैं। इतिहासकार बताते हैं कि मध्ययुगीन चीनी सम्राटों ने यह फरमान जारी किया था कि जो दरबारी उनके समीप ...
Read More »कद्दू सा होता जा रहा है शरीर तो कद्दू से ही मिलेगा छुटकारा…
लोग अक्सर एक दूसरे का मजाक उड़ाने या फिर किसी छोटे बच्चे को प्यार से बुलाने के लिए कद्दू शब्द का इस्तेमाल करते हैं. पर क्या आप जानते हैं ये गोल-मटोल कद्दू कई औषधीय गुणों से भरा हुआ है. जी हां आजकल हर दूसरे व्यक्ति की सबसे बड़ी समस्या है ...
Read More »Medicinal गुणों से भरा है गुलाब का फूल
गुलाब की सुंदरता देखते ही बनती है, और इसमें Medicinal औषधीय गुण भी तभी लोग इसका व्यापक रूप में इस्तेमाल करते हैं। कभी अपने मन की बात कहने के लिए इसका सहारा लेते हैं, तो कभी सौंदर्य में प्राकृतिक तरीके से निखार लाने के लिए इसका उपयोग किया जाता है। ...
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