लाइफस्टाइल

दिल्ली। बाल झड़ने की समस्या सभी के लिए एक सर दर्द बन चुकी है चाहे महिलाएँ हों या पुरुष, आजकल के आधुनिक जीवन में बाल झड़ने की समस्या मानों हर किसी के लिए एक आम बात हो गयी है। इस समस्या का आम होना कोई हैरान करने वाली बात नहीं ...

घर में बैठे बैठे शरीर दर्द करने लगा हैं तो इसकी मालिश करने के कुछ सरल तरीके अपनाए जिनसे आपको इन समस्याओं में खासी राहत मिलेगी. सरसों के ऑयल जो न सिर्फ खाना बनाने के उपयोग में आता है बल्कि इससे से भी मसाज कर सकते हैं. मार्केट में कई ...

काली मिर्च का प्रयोग लोग आमतौर पर भोजन का ज़ायका बढ़ाने के लिए करते हैं। लेकिन ये कई चीजों के लिए फायदेमंद है। Black pepper काली मिर्च कई बीमारियों को जड़ से समाप्त करने में कारगर है। नैनीताल सहित इन दो शहरों में बाहरी शहर के दोपहिया वाहनों की ‘नो ...

सेहतमंद रहने के लिए बॉडी को कई प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती है। आयरन इनमें से एक जरूरी पोषक तत्व है। आयरन हमारे पूरे बॉडी को ऑक्सीजन सप्लाई करने का कार्यकरता है। बॉडी में आयरन की पर्याप्त मात्रा होने पर सारी कोशिकाएं ऊर्जा व एनर्जी से भरपूर रहती हैं। अगर बॉडी में आयरन की कमी हो तो आपको थकान, भूख न लगना, स्कीन का रंग पीला पड़ना, ...

हृदय संबंधी रोगों का मुख्य कारण रक्त का ठीक प्रवाह न होना और अधिक वजन है. ऐसे में शशांकासन व उत्तानपादासन उपयोगी हैं. ये आसन अलावा चर्बी घटाकर दिल पर पडऩे वाले प्रेशर को कम करते हैं. आठ विपक्षी पार्टियों के नेताओं ने पीएम मोदी को लिखी चिट्ठी, वजह जानकर चौक उठे लोग उत्तानपादासन- जमीन पर पीठ के बल लेट ...

होली का मजा दोगुना तब होता है जब इसमे तरह-तरह के पकवानों का स्वाद शामिल हो। मार्केट से वैसे तो काफी सारे डिलीशियस स्नैक्स आ जाते हैं। लेकिन इन्हें घर में बनाने का अलग ही मजा होता है। मंदिरा बेदी, दिव्या दत्ता, आयशा सिंह, रोजलिन खान और कई सेलेब्रिटीज ने ...

संडे के दिन हर घर में कुछ स्पेशल खाने की डिमांड होती है। ऐसे में महिलाएं अक्सर सोच में पड़ जाती हैं कि क्या बनाएं। छोले-राजमा तो लगभग हर वीकेंड पर बनते हैं। जिससे लोग एक जैसे स्वाद से बोर हो जाते हैं। अगर आपके घर वाले भी राजमा खाकर ...

अगर आप भी रोज नट्स और किशमिश खाते हैं, तो अच्छी बात है। अगर आप रोजाना सिर्फ 10 किशमिश के दानों को रात में भिगोकर सुबह खाएं, तो इससे कई तरह के रोगों और बीमारियों से बचाव होगा। साथ ही सेहत भी बेहतर होगी। आजकल कब्ज की समस्या एक आम ...

सौंफ का प्रयोग एक माउथ फ्रेशनर के तौर पर अधिक किया जाता है। इसका स्वाद बेहद ही अच्छा होता है और माउथ फ्रेशनर के अलावा सौंफ का प्रयोग मिठाई बनाने के दौरान भी होता है। सौंफ को सेहत के लिए कारगर माना जाता है और इसे खाने से कई तरह ...

भारतीय रसोई में पाए जाने वाले मसाले इतने फायदे मंद होने कि सम्भावना है आपने कभी सोचा भी नहीं होगा | जी हाँ ,काला जीरा कई अनगिनत बीमारियों को दूर करता है. इसे आप घरेलू नुस्खों के तौर पर इस्तेमाल में ला सकते है| यदि आप काले जीरे का नियमित ...