लाइफस्टाइल

लाइफ स्टाइल में सुधार होना और अमीर बनने का सपना हर किसी इंसान का होता है। इसके बावजूद सबकी यह चाहत पूरी नहीं हो पाती। चाणक्य नीति में जीवन के हर पहलू और व्यक्तियों के बारे में भी बताया गया है। चाणक्य ने गरीबी के बारे में भी बात की ...

सुबह उठते ही हम अपने चेहरे को धोते हैं, उसपर सनस्‍क्रीन-मेकअप और न जानें कितनी ही तमाम चीजें लगाते हैं। मगर रात में सोने से पहले क्‍या आप उसे धोती हैं? अगर आप ऐसा नहीं करतीं, तो यह आपके चेहरे और त्‍वचा के लिए बेहद नुकसानदायक हो सकता है। कई ...

आज के समय में अधिकांश लोग कब्ज की समस्या से पीड़ित हैं. कब्ज की समस्या लोगों में बेहद आम हो गई है. कब्ज होने का कारण हमारी खराब लाइफस्टाइल और गलत पान-पान भी है. कब्ज होने से न केवल पेट में परेशानी रहती है बल्कि कई बार इससे शरीर को ...

आजकल लोगों पर काम का इतना दबाव हो गया है कि वो स्वास्थ्य के साथ समझौता कर रहे हैं। परिणामस्वरूप, कब हम दवाइयों के आदी हो जाते हैं, पता ही नहीं चलता। ऐसे में अगर कुछ प्राकृतिक, और घरेलू उपायों को अपनाया जाए, तो स्वास्थ्य को कुछ हद तक बेहतर ...

सूखे मेवे काफी प्रचलित खाद्य पदार्थों में से हैं। इनका सेवन हर घर में किया जाता है। ये स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक भी हैं। इन्हें आप किसी भी तरह से आहार में इस्तेमाल कर सकते हैं। सूखे मेवों का उपयोग अधिकतर मीठे व्यंजनों में किया जाता है। आहार में ...

सत्तू के लड्डू बनाने के लिए सामाग्री सत्तू- 200 ग्राम गुड़ या चीनी- 150 ग्राम घी-100 ग्राम इलायची पाउडर- एक चम्मच ड्राई फ्रूट्स नट्स सत्तू के लड्डू बनाने का तरीका -सत्तू के लड्डू बनाने के लिए सबसे पहले गैस पर कढ़ाई रखें और हल्का गर्म होने पर घी डाल दें. -जब ...

हम सारा दिन बाहर रहते है, उस दौरान हमारी त्वचा हवा में मौजूद रसायनों, प्रदूषण, सूर्य की हानिकारक किरणों और धूल मिट्टी के संपर्क में आती है जो त्वचा पर केवल दुष्प्रभाव ही करती है।हमारे पास इतना समय और धन भी नहीं कि हम रोज-रोज पार्लर में जाकर फेशियल करा ...

21वीं सदी के लड़के भी अपने स्किन केयर रूटीन (Skin Care Routine) और व्यक्तित्व को लेकर उतने ही सहज और सजग हैं, जितनी कि आज की लड़कियां. इसके लिए वे न सिर्फ फेस मास्क, फेस पैक और एक खास रिजीम का इस्तेमाल करते हैं, बल्कि सलॉन जाकर अपने व्यक्तित्व को ...

सफेद बाल होने के पीछे तनाव और चिंता भी कारण हो सकता है। हम में से कुछ लोग सारे बालों के रंग के सफेद होने तक बालों को नजरअंदाज करते रहते हैं। आपको अपनी डाइट में भी अच्छे बदलाव करके अपने बालों के ग्रे होने को रोक सकती हैं। आप ...

सामग्री 2 कप पके हुए चावल (बचे हुए) 1 कप सूजी (मोटी) 1 कप पानी 1 कप दही 1/2 टी स्पून नमक 1/2 टी स्पून ईनो विधि पके हुए चावल में पानी मिलाकर पीस लें। एक कटोरे में सूजी और दही को नमक डालकर मिलाएं साथ ही पके हुए चावल ...