आमतौर पर मिठाई का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल होने वाली सफेद इलायची सेहत के बहुत फायदेमंद है. अधिकतर लोग इलायची को स्वादिष्ट मसाले के रूप में ही प्रयोग करते हैं और इसके सेवन से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में अनजान रहते हैं. हर दिन दो इलायची ...
Read More »लाइफस्टाइल
महिलाओं मे लगातार वजन बढ़ने की समस्या इस आयु के बाद हो सकती हैं खतरनाक
स्वस्थ शरीर कौन नहीं चाहता है। हर कोई चाहता है कि उसका वजन नियंत्रित रहे। आजकल वजन बढ़ने की समस्या से काफी लोग परेशान रहते हैं। वजन का बढ़ना स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। लगातार वजन बढ़ने से कई तरह की बीमारियों का खतरा होता है। तनाव भी वजन ...
Read More »यूरिन इंफेक्शन की समस्या को शरीर से दूर रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीज़
यूरिन इन्फेक्शन किसी भी मौसम में हो सकता है। यूरिन इन्फेक्शन शरीर में पानी की कमी के कारण होता है। जब कोई व्यक्ति कम पानी पीता है, तो यूरिन इन्फेक्शन जैसी समस्या हो सकती है। यूरिन इन्फेक्शन को यूरिनरी ट्रैक इन्फेक्शन भी कहते हैं। हमारे शरीर में यूरिन इंफेक्शन की ...
Read More »आपके रसोई घर में मौजूद ये चीज़ आपको बना सकती हैं डिप्रेशन जैसी बीमारी का शिकार
डिप्रेशन एक बहुत गंभीर और आम बीमारी है, जिससे दुनिया की लगभग 10% आबादी प्रभावित हैं। यदि इसे बिना इलाज के छोड़ दिया जाए, तो यह आपके जीवन के हर पहलु पर भारी दुष्प्रभाव डाल सकता है। अपने डिप्रेशन से लड़ें टाइम पर इलाज कराएं ज़िंदगी में पॉजिटीव सोचेंगे तो ...
Read More »शाम के नाश्ते के लिए घर पर ही बनाए चटपटी मटर चाट, देखें इसकी रेसिपी
सामग्री : दो कप सूखी सफेद मटर, दो आलू, एक प्याज बारीक कटा हुआ, एक टमाटर बारीक कटा हुआ, दो हरी मिर्च बारीक कटी हुई, दो चुटकी बेकिंग सोडा, एक नींबू का रस, एक छोटा चम्मच चाट मसाला, एक छोटा चम्मच धनिया पाउडर, एक छोटा चम्मच गरम मसाला, एक बड़ा चम्मच ...
Read More »वजन कम करने के साथ साथ आपके स्वास्थ्य के लिए किसी औषधि से कम नहीं हैं ये हरी सब्जी
वसाबी पत्तागोभी की तरह दिखने वाली एक सब्जी है जिसका नाम शायद ही लोगों ने कभी सुना हो। लेकिन आपको बता दें यह खाने में बहुत फायदेमंद होता है। इसका स्वाद मसालेदार होता है। वसाबी में फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, सोडियम और जिंक पाया जाता है। यह शरीर के ...
Read More »यदि आप भी इस तरह से चलाएंगे फोन तो कभी नहीं बढ़ेगी आँखों की पॉवर, जरुर देखें
हम बताने वाले है की अगर आप मोबाइल का अँधेरे में इस्तेमाल करते है तो उससे आप अंधे हो सकते है जी हां दोस्तों आप एक रात में भी अंधे हो सकते है , काफी लोग इसका शिकार हो चुके है , तो इसे पूरा देखे | दोस्तों आज तक ...
Read More »सुबह के लिए झटपट बनाए नाश्ता ट्राई करें अंडा भुर्जी, देखें इसकी रेसिपी
अंडा भुर्जी बनाने की सामग्री: 2 अंडे 1 प्याज (बारीक कटा हुआ) 1 टमाटर (बारीक कटा हुआ) 2 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई) 1 छोटा चम्मच हल्दी 1 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर 1 बड़ा चम्मच हरा धनिया (बारीक कटा हुआ) नमक स्वादानुसार तेल जरूरत के अनुसार अंडा भुर्जी बनाने ...
Read More »चाणक्य नीति : बदल लें अपनी ये आदतें, नहीं तो हमेशा गरीबी में बीतेगा आपका जीवन, कभी नहीं बन पाएंगे अमीर
लाइफ स्टाइल में सुधार होना और अमीर बनने का सपना हर किसी इंसान का होता है। इसके बावजूद सबकी यह चाहत पूरी नहीं हो पाती। चाणक्य नीति में जीवन के हर पहलू और व्यक्तियों के बारे में भी बताया गया है। चाणक्य ने गरीबी के बारे में भी बात की ...
Read More »ब्लैकहेड्स और झाइयां दूर भगाने के लिए रात को सोने से पहले आजमाएं ये उपाए
सुबह उठते ही हम अपने चेहरे को धोते हैं, उसपर सनस्क्रीन-मेकअप और न जानें कितनी ही तमाम चीजें लगाते हैं। मगर रात में सोने से पहले क्या आप उसे धोती हैं? अगर आप ऐसा नहीं करतीं, तो यह आपके चेहरे और त्वचा के लिए बेहद नुकसानदायक हो सकता है। कई ...
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