लाइफस्टाइल

कोरोना वायरस संक्रमण से मची तबाही के बाद इसके मामलों में कमी आने लगी है। वही कई देशों में कोरोना वैक्सीन देने की प्रक्रिया भी शुरू हो चुकी है। भारत में भी इसका ड्राई रन तेज़ी से चल रहा है। भारत में कोवीशील्ड और कोवैक्सीन को इमरजेंसी इस्तेमाल की मंजूरी ...

वजन कम करना कभी आसान नहीं रहा है. आपको महसूस हो सकता है कि आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं लेकिन इसके बावजूद नतीजा मन मुताबिक नहीं मिलता. व्यायाम फैट खपाने और चुस्त बनाने के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन गलत कदम या खराब सलाह वजन की कमी को प्रभावित ...

खजूर खाने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं. खजूर खाने से पेट भरा लगता है जिससे आप ओवरईटिंग से बच सकते है. बदलते मौसम के साथ-साथ खान पान भी बदल जाता है. सर्दियों में खजूर का सेवन करना स्वास्थ्य के लिये अच्छा माना जाता है. क्योंकि खजूर की तासीर गर्म होती ...

सर्दी का मौसम पसंदीदा पकवान से आनंदित होने का बिना किसी विचार के सही समय है. अक्सर हम सर्दी के दौरान थोड़ा ज्यादा खा लेते हैं. लेकिन ये उस वक्त तक ठीक है जब आप खुद को शारीरिक रूप से सक्रिय रखते हैं. खाने की एक सामग्री जिसे हमें इस ...

शरीर के लिए एक संतुलित डाइट बहुत जरूरी है. महिलाओं को पीरियड्स, प्रेग्‍नेंसी ओर मेनोपॉज जैसी चीजों से गुजरना होता है. इस दौरान बॉडी में कई तरह के हार्मोनल बदलाव होते हैं. इसलिए पुरुषों की तुलना में महिलाओं को ज्यादा पोषण की जरूरत होती है. महिलाओं के लिए कुछ चीजें ...

कोरोना वायरस (Corona virus) ने दुनिया भर में खूब तबाही मचाई. इस जानलेवा वायरस ने न सिर्फ लोगों की जानें लीं, बल्कि अर्थव्यवस्था को भी तहस-नहस कर दिया. हालांकि, वैक्सीन के आने से अब इस बीमारी से छुटकारा मिलने की उम्मीद जगी है. कोविड-19 के खतरे को देखते हुए अब ...

ग्लोइंग और जवां स्किन हर महिला की चाहत होती हैं। बेदाग और निखरी त्वचा लड़कियां पार्लर से जाकर फेशियल करवाती हैं वहीं कुछ महिलाएं घर पर ही अपनी स्किन की देखभाल के लिए क्लीजिंग करती हैं। फेशियल करवाने के बाद भी चेहरे पर ग्लो के बदले चेहरे पर दाने हो ...

आजकल के गलत खानपान और रहन-सहन के कारण पेट से जुड़ी समस्या हो रही है। जिसमें एक मुख्य समस्या है सुबह पेट अच्छे से साफ ना होना जिसके कारण वह दिन भर कोई भी काम ठीक से नहीं कर पाते हैं। लेकिन आज हम आपको पेट साफ करने के कुछ ...

Vastu Tips: वास्तु का प्रभाव घर के वाशरूम पर बहुत अधिक पड़ता है. इसलिए हमें घर के वाशरूम में ऐसा कोई काम नहीं करना चाहिए जो वास्तु दोष का कारण बने. अगर हम वाशरूम में इन वर्जित कामों से परहेज कर लें तो हमें बहुत सारी समस्याओं से छुटकारा मिल ...

साल 2020 में इंटरनेट पर इम्यूनिटी शब्द सबसे ज्यादा सर्च किया गया. कोरोना वायरस (Corona virus) के डर से लोग न सिर्फ अपनी सेहत को लेकर गंभीर हुए, बल्कि इम्यूनिटी (Immunity) दुरुस्त करने के लिए तरह-तरह के नुस्खे अपनाने लगे. तमाम फलों और सप्लीमेंट्स पर लोग भरोसा दिखाने लगे. इस ...