लाइफस्टाइल

आलू खाने में सबसे ज्यादा इस्तेमाल होने वाली सब्जी है। यह आयरन, विटामिन सी और राइबोफ्लेविन से भरपूर होता है लेकिन क्या आप जानती हैं कि यह आपकी खूबसूरती बढ़ाने में भी काफी मदद करता है। आलू का इस्तेमाल स्किन के दाग-धब्बे हटाने और आंखों के डार्क सर्कल को दूर ...

भारतीय खाने के स्वाद में जायका बढ़ाने के लिए गर्म मसाले का इस्तेमाल जरूर किया जाता है. हालांकि गर्म मसाले शरीर की कई बीमारियों को दूर करने में मदद करते हैं. इन्हीं मसालों में इस्तेमाल होने वाला तेज पत्ता भी कई बीमारियों से आपको दूर रखने में मदद करता है. ...

लाइफस्‍टाइल में थोड़ी सी भी लापरवाही की वजह से कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी हो सकती हैं। इन्‍हीं में से एक है सिर और गर्दन का कैंसर मुख्यतः व्यक्ति की जीवनशैली की गतिविधियों के कारण विभिन्न कार्सिनोजेन्स के संपर्क में आने कारण होते हैं। दुनियाभर में युवाओं और किशोरों में सिर ...

आजकल की पीढ़ी को इसलिए उम्र से पहले कई बीमारियों ने घेर लिया है इसलिये आज हम आपको उच्च टिप्स देते है जिनके करने से आपकी सेहत एकदम ठीक रहेगी अगर आप सप्ताह सप्ताह तीन बार पॉवर योगा करोगे तो आपकी शरीर एकदम फिट रहेगा। पॉवर योगा सूर्यनमस्कार और कई ...

सब्जियां सिर्फ सेहत के लिए ही उपयोगी नहीं होतीं, बल्कि ये आपकी सुंदरता में भी इजाफा कर सकती हैं। यकीन नहीं होता? तो आजमाइए इन असरदार उपायों को। दिन-ब-दिन निखरती त्वचा आपको अहसास दिला देगी कि सब्जियां सौंदर्यकारी भी होती हैं। टमाटर: टमाटर के रस में नीबू का रस मिलाकर लगाने ...

अगर आपको चॉकलेट पसंद हैं तो अब आपके पास उसे खाने का एक बेहतरीन बहाना है। वैज्ञानिकों ने दावा किया है कि चॉकलेट लगातार हो रही खांसी के लिए अच्छा इलाज है। द डेली टेलीग्राफ की रिपोर्ट के अनुसार, ब्रिटेन की दवा बनाने वाली कंपनी एसईईके ने ‘कोका’ में एक ...

आमतौर पर शहद को स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी माना जाता हैं| तभी तो छोटे बच्चों को भी इसका सेवन करवाया जाता हैं| आपने कई बार टीवी ऐड में देखा होगा या डॉक्टर से सुना होगा की बच्चों को शहद जरुर चटाना चाहिए| हर ईलाज के लिए सबसे पहले शहद ...

आजकल देखा जाता हैं कि नींद पूरी ना ले पाने या थकान की वजह से चहरे पर झुर्रियां आने लगती हैं जो कि आपकी खूबसूरती को तो कम करती ही हैं साथ में ही समय से पहले ही आपका बुढ़ापा ला देती हैं। इससे दूरी बनाए रखने के लिए महिलाएं ...

मिस वल्र्ड रह चुकी एश्वर्या राय बच्चन की खूबसूरती की चर्चा आज भी बॉलिवुड इंडस्ट्री में हैं। अपनी एक्टिंग के साथ ही अपनी खूबसूरत स्किन के​ लिए जानी जाने वाली एश्वर्या आज 40 की उम्र में भी किसी 20 साल की लड़की से कम नहीं लगती हैं। यदि आप भी ...

आपको इस बात का पता है कि हर महिला की त्वचा की बनावट और उसके गुण भिन्न—भिन्न प्रकार के होते है जैसे किसी महिला की त्वचा सामान्य होती है वही किसी की सूखी और ड्राई तो किसी की ऑयली स्किन बनी होती है।इनमें ऑयली स्किन वाली महिलाओं को अपनी स्किन ...