लाइफस्टाइल

हम सभी के घर खाना बनाने के बाद जब आटा बच जाता है तो उसे फ्रिज में रख दिया जाता है. बहुत सारे घरों में समय की बचत के चलते भी प्रातः काल व शाम के लिए एक साथ आटा गूंथ लिया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपका ऐसा करना स्वास्थ्य के लिए ...

19 वर्ष पहले इलाहाबाद में हमारे मोहल्ले के एक दुबेजी की लड़की ने घर से भागकर एक कुर्मी लड़के से विवाह कर ली। वो मेरी मोहल्ले वाली सहेली थी। समाचार फैली तो दुबेजी के शुभचिंतक घर पर जमा हो गए। सबने ऐसे मातमपुर्सी की जैसे घर में कोई मर गया हो। उसके बाद कई दिनों तक मोहल्ले के तिराहे ...

यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं व आप छोड़ने की योजना बना रहे हैं, तो कोई बेहतर फैसला नहीं होने कि सम्भावना है। ये आपकी स्वास्थ्य के लिए ठीक होने कि सम्भावना है लेकिन इसके साथ कुछ बातों का ध्यान भी रखना होगा। कई रिसर्चों में यह बात सामने आयी है कि जो लोग सिगरेट पीना छोड़ते हैं उनका वजन आकस्मित से बढ़ने लगता है। लेकिन ...

बालों का झडऩा आम समस्या हो गई है व हर आदमी इससे परेशान है. बालों के झडऩे के कुछ मुख्य कारण हैं. इसमें पहला कारण बढ़ती उम्र, ठीक मात्रा में पोषक तत्वों का न मिलना, डैंड्रफ व फंगल इंफेक्शन होता है. गीले बालों में कंघी न करें व उसमें किसी प्रकार का आयल का इस्तेमाल न करें, ऐसा करने से बालों रूसी की समस्या होती ...

क्या आप भी नौ घंटे वाली डेस्क नौकरी करते हैं? क्या आपके बॉडी का निचला भाग ऊपरी हिस्से की तुलना में ज्यादा फैल गया है? जिस कमर की साइज 26 थी वह 36 होने के कगार पर है। तो ये आर्टिकल आपके लिए ही है। फिट व स्लिम पेट किसे नहीं चाहिए होता। कौन चाहता है कि फोटो ...

किसी भी संबंध में यह बात अर्थ नहीं रखती कि आप कितनी परफेक्ट हैं या फिर आपका रिश्ता कितना परफेक्ट है. दरअसल, संबंध को ठीक ढंग से निभाने में ही रिश्ते की सम्मान है.रिश्तों को दिमाग से नहीं बल्कि दिल से निभाया जाता है. इसके लिए विश्वास व प्यार का होना बेहद महत्वपूर्ण है. आइए जानते हैं आप कैसे अपने संबंध को खास बना सकती हैं.  आप अपने पार्टनर के साथ सप्ताह में एक ...

ऑयली स्किन की देखभाल सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण होती है। अगर तैलीय स्कीन है तो आपको मेकअप में भी बहुत ज्यादा कठिनाई आती है। इससे आपका लुक बेहद ही ख़राब लगने लगता है व आपकी सुंदरता भी छीन लेता है। अगर आपकी भी ऑयली स्किन है तो आपके लिए खास फेस पैक की आवश्यकता होती है। बेस्ट फेस पैक अगर आप खोज रही हैं, तो परेशान ...

दिमागी कार्य करने वाले लाेगाें और लंबे समय तक पढ़ाई में लगे रहने से बच्चों को मानसिक रूप से थकान होना स्वाभाविक है.जिसका सीधा प्रभाव उनके कार्य करने के ढंग पर पड़ता है. इसलिए महत्वपूर्ण की वे अपनी मानसिक स्थिति काे मजबूत बनाए रखें. ऐसे में कुछ योगासन व प्राणायाम मददगार हो सकते हैं.आइए जाने उनके बारे में :-वज्रासन : बढ़ेगी एकाग्रता इसके एक्सरसाइज से हाथ-पैर मजबूत होने के ...

आयुर्वेद में कई सालों से इस्तेमाल में ली जाने वाली अदरक हर घर की रसोई में प्रयोग होती है. विभिन्न गुणों से भरपूर अदरक खांसी, जुकाम, कमजोरी और एलर्जी रोकने व पाचनक्षमता बढ़ाने में बहुत ज्यादा उपयोगी है. अदरक पाकिस्तान आयुर्वेद की पुरानी रेसिपी है जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ कई मौसमी रोगों से बचाती है.सामग्री: अदरक 450 ग्रा। (अच्छे से धुली और कद्दूकस), दूध 1.5किलो, चीनी ...

मानसून आते ही स्किन केयर को हम भूल जाते हैं। अक्सर लोगों गर्मियों में स्कीन की देखभाल के लिए तमाम तरीका करते हैं। लेकिन जैसी मानसून आता है हम लापरवाह हो जाते हैं।स्किन का खास ख्याल रखना बेहद जरुरी है व इसी के लिए ये महत्वपूर्ण कि चेहरे को किस तरह साफ़ करें ताकि स्किन से जुडी कोई कठिनाई ना हो। जानिए किस ...