लाइफस्टाइल

सुबह का वक्त हो और चाय की चुस्कियां न ली जाएं, ऐसा तो हो ही नहीं सकता। हर घर में लोग  चाय का सेवन बड़े शौक से करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपका यह शौक सेहत पर भारी पड़ सकता है। जो लोग दिन में कई−कई कप ...

क्या आपने रिवेंज संभोग यानी बदले के लिए किया गया संभोग या पोस्ट संबंध विच्छेद सेक्स, इस टर्म का नाम सुना है? अगर नहीं सुना या आपके साथ कभी ऐसा नहीं हुआ तो आप खुद को लकी मान सकते हैं. दरअसल, संबंध विच्छेद के तुरंत बाद दोनों पार्टनर में से कोई एक अगर किसी दूसरे नए आदमी के साथ संभोग करता है तो ...

कैंसर के मुद्दे दिन-प्रतिदिन बढ़ते जा रहे हैं. पुरुषों में मुंह और फेफड़े व स्त्रियों में यूट्रस और बे्रस्ट कैंसर के केस सामने आ रहे हैं. पूरी संसार में वैज्ञानिक इसे रोकने के लिए अध्ययन कर रहे हैं. आयुर्वेद में इसे रोकने और बचाव के लिए कई अच्छा चीजें उपलब्ध हैं.आइए जानते हैं इनके बारे में :-अश्वगंधा इसकी खोज वैज्ञानिकों ने करीब हजारों वर्ष पहले ही कर दी थी. शोध के ...

चेहरे पर एक भी दाग-धब्बे हो जाएं, तो चेहरा भद्दा नजर आता है। ये पिम्पल्स के कारण होता है लेकिन इसे दूर करने के लिए आप कुछ टिप्स भी अपना सकते हैं। मार्केट के क्रीम वलोशन की स्थान आप घर की चीज़ों को प्रयोग कर सकते हैं। तो चलिए आपको बता देते हैं कि किस तरह इन डेग धब्बो ...

बढ़ती उम्र, शारीरिक सक्रियता के कम होने के साथ निर्बल रोग प्रतिरोधक क्षमता व मांसपेशियों की ताकत कम होने से बुजुर्गों में कई तरह के छोटे-मोटे रोगों की संभावना बढ़ती है.कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते हें.आइए जानें उनके बारे में :-दुरुस्त पेट गर्मियों में भोजन का पाचन ठीक से नहीं हो पाता. ऐसे में आदमी को कब्ज, दस्त और बार-बार उल्टी की शिकायत ...

पौष्टिक चीज़ें आपकी स्वास्थ्य के लिए बहुत ज्यादा अच्छी होती हैं। लेकिन इसी के साथ कुछ खाने की चीज़ें ऐसी भी होती हैं जो आपके लिए धीमे जहर का कार्य करती है। ये चीज़ें आपके शरीर को अन्दर से खोखला बनाते हैं। आइये जानते हैं उन चीज़ों के बारे में।  मैदा आटे से जब मैदा बनाया जाता है तो ...

हमारे शरीर के संवेदनशील हिस्सों में से है कान जिससे जुडी तकलीफ आदमी को असहनीय पीड़ा का अहसास करवाती हैं। कान का दर्द किसी भी कारण से होने कि सम्भावना है। ऐसे में महत्वपूर्ण हो जाता हैं कि समय रहते उपचार किया जाए व कान के दर्द से छुटकारा पाया जाए। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे ही उपचार लेकर आए हैं जो आपकी ...

सुपरफूड कहलाने वाला अखरोट न केवल दिमाग को मजबूत करता है बल्कि शारीरिक रूप से भी ताकत देता है. जानें अन्य फायदे:सेहतमंद दिल : बेकार कोलेस्ट्रॉल को समाप्त कर यह ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने व खून को गाढ़ा होने से रोकता है.ऐसे में यह दिल के रोगों का जोखिम घटाता है. तेज दिमाग : अखरोट खाने से दिमाग ...

अक्सर पैरों के टखनों व इसके आसपास होने वाली दर्दरहित सूजन ज्यादातर 50 साल या इससे अधिक आयु वालों की समस्या मानी जाती है लेकिन ऐसा नहीं है. मेडिकली यह पेनलेस स्वैलिंग है जो किसी भी आयु और वर्ग के लोगों को प्रभावित कर सकती है. ज्यादातर मामलों में पैरों के निचले हिस्से में अलावा तरल के भरने से ऐसी स्थिति बनती है. कई ...

आधुनिक समय में कॉलेज में तनावपूर्ण होते विद्यार्थियों को कक्षाएं, परीक्षाएं और ऐसी ही कई चीजों का दबाव रहता है. शोधकर्ताओं ने हाल ही में एक शोध में इस बात का पता लगाया है कि कुत्ते या बिल्ली पालने से विद्यार्थियों को तनाव से राहत देने वाले शारीरिक लाभों के ...