Tag Archives: हाई बीपी

इन दिनों लोगों को कोई न कोई बीमारी घेर लेती है. खराब खानपान और खराब लाइफस्टाइल के चलते लोगों के जल्दी बीमार पड़ने की संभावना है. इन्हीं बीमारियों में हाई बीपी की समस्या भी शामिल है. लोग हाई बीपी के कारण काफी दिक्कतों का सामना करते हैं. हाई ब्लड प्रेशर ...

ज्यादातर लोग आलू को छिलका (विटामिन बी6) लगाकर नहीं खाते हैं। इसका एक कारण गंदगी है और दूसरा स्वाद। लेकिन, आपको जानकर हैरानी हो सकती है कि सेहत के लिहाज से आलू को छिलके सहित खाना काफी फायदेमंद होता है। इसके कई कारण हैं, लेकिन इनमें से एक है आलू ...