लाइफस्टाइल

आज हम आपके लिए मशरूम के फायदे लेकर आए हैं। ये एंटी-डायबिटीक गुणों से भरपूर होती है, जो ब्लड में मौजूद शुगर लेवल कम करने के साथ हमें डायबिटीज जैसी खतरनाक बीमारी से बचा जा सकता है। इसके सेवन से इम्युनिटी बूस्ट होने के साथ ही शरीर को कई फायदे ...

भीगे हुए चने आपके शरीर के लिए बेहद लाभप्रद है. यदि आप लगातार खाली पेट एक माह तक इसका सेवन करते हैं तो आपके शरीर काे तमाम फायदे नजर आएंगे. यह कई बीमारियों से लड़ने की क्षमता देता है. रात में भिगोकर चना रख दें और सुबह खाली पेट इसे ...

सबसे अच्छा स्किनकेयर रूटीन वह है जो प्राकृतिक उत्पादों से बना हो। अनार त्वचा के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। यह एक फायदेमंद स्क्रब बनाता है, यह मुंहासे और तैलीय त्वचा के लिए बहुत मददगार होता है और इसे टोनर के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता ...

सर्दियां शुरू होते ही लोग मटर से बनने वाली कई रेसिपीज अपनी किचन में ट्राई करने लगते हैं। फिर चाहे बात मटर की सब्जी से लेकर कचौड़ी और हलवे की हो। मटर से बनने वाली ये सभी रेसिपी खाने में बेहद स्वादिष्ट होती है। अगर आप भी मटर खाना पसंद ...

बात जब भी झटपट बनने वाले हेल्दी नाश्ते की होती है तो पोहा का नाम सबसे पहले याद आता है। लेकिन आप अगर रोजाना पोहा खाकर बोर हो चुके हैं तो ट्राई करें पोहा से बनने वाला ये अलग और टेस्टी नाश्ता। पोहा पकौड़ा की ये टेस्टी पंजाबी रेसिपी को ...

पूजा घर से लेकर घर की अलमारियों तक कपूर ने अपने लिए एक खास जगह बनाई है। इतना ही नहीं कपूर का सही इस्तेमाल करके व्यक्ति शरीर की सूजन से लेकर मांसपेशियों में होने वाले दर्द तक में राहत पा सकता है। सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने ...

सर्दियों का मौसम शुरू होते ही ज्यादातर लोगों को जोड़ों के दर्द की समस्या परेशान करने लगती है। हालांकि पहले इस समस्या को उम्र से जोड़कर देखा जाता था लेकिन आजकल की लाइफस्टाइल की वजह से युवा लोग भी इससे पीड़ित रहने लगे हैं। जोड़ों के दर्द से राहत पाने ...

मटर एक दानेदार हरी सब्जी है जोकि स्वाद में मीठी होती है. आमतौर पर मटर की मदद से घरों में आलू मटर, मटर पनीर और मटर नमकीन आदि. लेकिन क्या कभी आपने मटर का पराठा खाया है? अगर नहीं तो आज हम आपके लिए मटर का पराठा बनाने की रेसिपी ...

बदलते मौसम में स्किन डल और बेजान नजर आने लगती है. इससे बचने के लिए आप कई तरह के प्रोडक्ट इस्तेमाल करते हैं जोकि केमिकल से भरपूर होते हैं जिससे आपकी त्वचा को हानि हो सकती है. ऐसे में अगर आप ग्लोइंग स्किन के लिए किसी घरेलू उपचार की तलाश ...

प्राकृतिक उपचार या घर के नुस्खे आपकी स्किन व बालों की देखभाल करने का सबसे अच्छा तरीका है. केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स का उपयोग करने के बजाय नेचुरल और रेडिएंट ग्लो के लिए नेचुरल इंग्रेडिएंट का उपयोग करना बेहतर होता है. केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स आपकी स्किन को पहले से ही बूढ़ा ...