लाइफस्टाइल

गर्भावस्था एक ऐसी अवस्था है जब महिला को खास देखभाल की आवश्यकता होती है. लेकिन आमतौर पर समाज में इससे जुड़े भ्रम सुनने में आते हैं जिनकी सच्चाई जानना महत्वपूर्ण है. जानें कुछ प्रमुख भ्रम व उनकी सच्चाई के बारे में ताकि मां व बच्चा दोनों स्वास्थ्य वर्धक बने रहें : भ्रम: दोगुनी डाइट लेने की बात! तथ्य: आमतौर पर प्रेग्नेंसी में ...

मानसून के मौसम गर्मियों के बाद आता है तो बहुत तेजी से मौसम में परिवर्तन होता है। मौसम एक कारण आपको कई तरह के परिवर्तन भी करने होते हैं। कई बार इस मौसम में हम एडजस्ट नहीं कर पाते हैं। बरसात का मौसम होता तो सुहाना है लेकिन अपने साथ यह कई बीमारियों को भी साथ लेकर ...

आम का मौसम आता है तो हर किसी का जी आम खाने के लिए ललचाता है, लेकिन डायबिटीज वालों को डॉक्टर भी आम खाने से रोक देते हैं. इस वजह से वे डायबिटीज मरीज आम के स्वाद का लुत्फ नहीं उठा पाते, लेकिन अब ऐसा नहीं होगा. अब आम की ...

हम सभी के घर खाना बनाने के बाद जब आटा बच जाता है तो उसे फ्रिज में रख दिया जाता है. बहुत सारे घरों में समय की बचत के चलते भी प्रातः काल व शाम के लिए एक साथ आटा गूंथ लिया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपका ऐसा करना स्वास्थ्य के लिए ...

19 वर्ष पहले इलाहाबाद में हमारे मोहल्ले के एक दुबेजी की लड़की ने घर से भागकर एक कुर्मी लड़के से विवाह कर ली। वो मेरी मोहल्ले वाली सहेली थी। समाचार फैली तो दुबेजी के शुभचिंतक घर पर जमा हो गए। सबने ऐसे मातमपुर्सी की जैसे घर में कोई मर गया हो। उसके बाद कई दिनों तक मोहल्ले के तिराहे ...

यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं व आप छोड़ने की योजना बना रहे हैं, तो कोई बेहतर फैसला नहीं होने कि सम्भावना है। ये आपकी स्वास्थ्य के लिए ठीक होने कि सम्भावना है लेकिन इसके साथ कुछ बातों का ध्यान भी रखना होगा। कई रिसर्चों में यह बात सामने आयी है कि जो लोग सिगरेट पीना छोड़ते हैं उनका वजन आकस्मित से बढ़ने लगता है। लेकिन ...

बालों का झडऩा आम समस्या हो गई है व हर आदमी इससे परेशान है. बालों के झडऩे के कुछ मुख्य कारण हैं. इसमें पहला कारण बढ़ती उम्र, ठीक मात्रा में पोषक तत्वों का न मिलना, डैंड्रफ व फंगल इंफेक्शन होता है. गीले बालों में कंघी न करें व उसमें किसी प्रकार का आयल का इस्तेमाल न करें, ऐसा करने से बालों रूसी की समस्या होती ...

क्या आप भी नौ घंटे वाली डेस्क नौकरी करते हैं? क्या आपके बॉडी का निचला भाग ऊपरी हिस्से की तुलना में ज्यादा फैल गया है? जिस कमर की साइज 26 थी वह 36 होने के कगार पर है। तो ये आर्टिकल आपके लिए ही है। फिट व स्लिम पेट किसे नहीं चाहिए होता। कौन चाहता है कि फोटो ...

किसी भी संबंध में यह बात अर्थ नहीं रखती कि आप कितनी परफेक्ट हैं या फिर आपका रिश्ता कितना परफेक्ट है. दरअसल, संबंध को ठीक ढंग से निभाने में ही रिश्ते की सम्मान है.रिश्तों को दिमाग से नहीं बल्कि दिल से निभाया जाता है. इसके लिए विश्वास व प्यार का होना बेहद महत्वपूर्ण है. आइए जानते हैं आप कैसे अपने संबंध को खास बना सकती हैं.  आप अपने पार्टनर के साथ सप्ताह में एक ...

ऑयली स्किन की देखभाल सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण होती है। अगर तैलीय स्कीन है तो आपको मेकअप में भी बहुत ज्यादा कठिनाई आती है। इससे आपका लुक बेहद ही ख़राब लगने लगता है व आपकी सुंदरता भी छीन लेता है। अगर आपकी भी ऑयली स्किन है तो आपके लिए खास फेस पैक की आवश्यकता होती है। बेस्ट फेस पैक अगर आप खोज रही हैं, तो परेशान ...