लाइफस्टाइल

पीरियड्स के दौरान स्त्रियों को बहुत ज्यादा दर्द होता है. कई बार तकलीफ तो इतनी बढ़ जाती है उल्टी व चक्कर तक आने लगते हैं. लेकिन कई बार यह दर्द एक खतरनाक बीमारी का लक्षण भी होने कि सम्भावना है. अगर पीरियड्स के दौरान असहनीय दर्द होता है तो एंडोमेट्रियोसिस की बीमारी हो सकती है. इसलिए दर्द को नजरअंदाज न करें व तुरंत चिकित्सक से सम्पर्क करें. इसके अतिरिक्त दर्द समाधान के ...

योग करने के लिए कौन का नियम अनुसरण करना बेहद महत्वपूर्ण है व कब कौन सा योग आपके लाभकारी है, एक्सपर्ट ने ऐसे तमाम सवालों के जवाब दिए. जानिए योग से जुड़ी वो बातें जो आप जानना चाहते हैं…योग गर्भपात को रोकने के साथ पुरुषों की प्रजनन क्षमता बढ़ाता है. साथ ही आनुवांशिक कारणों से होने वाले डिप्रेशन में एक ...

फेस मिस्ट आपके चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए फायदेमंद होता है। फेस मिस्ट को बाहर से खरीदने के बजाए आप घर म में भी बना सकते हैं। फेस मिस्ट आपके चेहरे को खूबसूरत बनाये रखता है। फेस मिस्ट स्कीन को हाइड्रेट करता है, स्कीन की जलन कम करता है, चेहरे को तरोताजा बनाए रखता है, मेकअप को सेट ...

क्या होती हैं एफडीसी दवाएं? इसका अर्थ है फिक्स्ड डोज़ कॉम्बिनेशन यानी वे दवाएं, जो दो या अधिक दवाओं के कॉम्बिनेशन से बनी हों। हिंदुस्तान में बिना क्लीनिकल ट्रायल के ये दवाएं बिकती हैं, लेकिन इनका शरीर पर काफ़ी दुष्प्रभाव होता है। अन्य राष्ट्रों के मुक़ाबले हिंदुस्तान में ही सबसे अधिक ये दवाएं बिकती हैं।डॉक्टर्स कहते हैं ...

घर में डॉगी का होना बच्चों के विकास, व बीमारियों से रोकथाम में लाभकारी है. वैज्ञानिकों ने इस बात को स्वीकार कर लिया है. सदियों से कुत्ता, इंसान का सबसे अच्छा दोस्त साबित हुआ है. लेकिन आप शायद ही यह बात जानते होंगे कि अगर आपके घर में कुत्ता है तो आपके बच्चों को एलर्जी का खतरा ...

विल क्षमता मजबूत रखनी होगी कहते हैं कि पुरानी आदतें कठिन से जाती हैं. लेकिन इसका मतलब यह भी नहीं है कि बुरी लत छोड़ी भी नहीं जा सकती. सिगरेट या बीड़ी की लत को छोडऩे के लिए केवल एक कठोर इरादे की आवश्यकता होती है. धूम्रपान छोड़ने की राह में आपको सिर्फ कुछ कदम उठाने हैं व मंजिल आपके सामने होगी. इन ...

लक्षण भी स्पष्ट नहीं दिखाई देते दिल की बीमारी को पुरुषों से जोड़कर देखा जाता है, पर हालिया सर्वे बताते हैं कि दिल रोगों से हर वर्ष पुरुषों की तुलना में स्त्रियों की मृत्यु के मुद्दे बढ़े हैं. कुछ मामलों में स्त्रियों में इसके लक्षण पुरुषों से अलग होते हैं. हिंदुस्तान के पंजीयक महानिदेशक और भारतीय काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च के संयुक्त शोध के मुताबिक 5.8 प्रतिशत भारतीय स्त्रियों में धमनियों से ...

यह है समस्या  अस्थमा एक तरह से एलर्जी का ही एक प्रकार है. इसमें कुछ कारणों से बार-बार सांस लेने में तकलीफ व खांसी की समस्या होती है. हालांकि हर आयु व प्रकृति के आदमी व समस्या की गंभीरता के अनुसार भ्रमण की प्रवृत्ति भिन्न-भिन्न हो सकती है. इससे मरीज दिन में एक दो बार या कई बार या सप्ताह में कुछ बार परेशान होता है. कुछ इतने ...

गर्मियों के मौसम में भिंडी की पैदावार होती है। ज़्यादातर लोग भिंडी की सब्जी व भरवां भिंडी खाना पसंद करते हैं। दाल चावल के साथ खाने में अगर कुरुकुरी भिन्डी की सब्जी हो तो बोलना ही क्या। भिंडी स्वास्थ्य के लिए भी बहुत ज्यादा फायदेमंद है।इसमें विटामिन्स, मिनरल सहित कई पोषक तत्व पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं। भिंडी में फाइबर ...

गर्मियों के मौसम में बर्फ राहत के एहसास जैसी होती है। लोग इसे पानी ठंडा करने, शरबत, कोल्ड ड्रिंक व ड्रिंक में प्रयोग करते हैं। कई लोग चेहरे पर मेकअप लगाने से पहले इसका प्रयोग करते हैं ताकि मेकअप सेट रहे व पसीने की वजह से बहे ना।लेकिन क्या आपने कभी वजन कम करने के लिए बर्फ के प्रयोग पर विचार किया ...