कानपुर। भारत में जनसंख्या विस्फोट की समस्या एक लंबे समय से चिंता का विषय बनी हुई है, ऐसे में स्वास्थ्य एवं आर्थिक दोनों पक्षों को देखते हुए जनसंख्या का नियोजित होना बहुत आवश्यक हो गया है। साथ ही यह भी बहुत जरूरी है की बच्चों के जन्म में निर्धारित अंतर ...
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उच्च रक्तचाप का खतरा कम उम्र में भी बढ़ रहा…
हृदयाघात, हार्ट फेल, स्ट्रोक और कई अन्य जानलेवा बीमारियों के लिए जिम्मेदार उच्च रक्तचाप भारत में तेजी से पैर पसार रहा है। भारतीय शोधकर्ताओं के एक नए अध्ययन में यह खुलासा हुआ है। पूरे देश के 18 वर्ष से अधिक उम्र के 1.80 लाख से अधिक मरीजों के रक्तचाप आंकड़ों ...
Read More »Sleep : ज्यादा सोने की है आदत तो हो जाएँ सावधान
अगर आप यह सोचते हैं कि सिर्फ कम सोने से आपके स्वास्थ्य पर असर पड़ता है तो आप गलत हैं। हर दिन 10 घंटे से ज्यादा सोना Sleep भी आपके मेटाबोलिक (उपापचयी) सिंड्रोम से जुड़ा हुआ है। इससे दिल के रोगों का खतरा बढ़ जाता है। Sleep : ज्यादा सोने से ...
Read More »Anger : अगर आपको भी आता है गुस्सा, तो करें ये उपाय
गुस्सा Anger आना एक स्वाभाविक प्रक्रिया है किन्तु अगर आपको हर बात पर गुस्सा आता है तो ये कई बीमारियों को न्योता देने के सामान है। बार-बार आने वाले गुस्से से उच्च रक्तचाप, डिप्रेशन और अनिद्रा जैसी बीमारियां होने का खतरा बना रहता है। Anger पर इस तरह करें नियंत्रण गुस्से ...
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