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Tag Archives: Amla with Vitamin C will increase your body’s immunity

विटामिन सी युक्त आंवला बढ़ाएगा आपके शरीर की इम्युनिटी

आंवला या आंवले को सुपरफूड के रूप में जाना जाता है जिसमें कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह विटामिन सी, ए, एंटी-ऑक्सीडेंट, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन, कैरोटीन, थायमिन, राइबोफ्लेविन, नियासिन से भरपूर होता है। आज हम आपको आंवले से बने कुछ ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं। 1. आंवला ...

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