लाइफस्टाइल

पिंपल्स यानी मुंहासे त्वचा की एक आम समस्या है जो किसी को भी प्रभावित कर सकती है। विश्व की लगभग 10% जनसंख्या इससे प्रभावित है। मुँहासे के विकास के लिए कई कारक जिम्मेदार हैं, जिनमें सीबम और केराटिन उत्पादन, मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया, हार्मोन, अवरुद्ध छिद्र और सूजन शामिल ...

त्योहारों का सीजन दस्तक दे चुका है. आने वाले दिनों में लगातार त्योहार पड़ने वाले हैं. हालांकि महंगाई लोगों का त्योहारी मूड बिगाड़ रही है. खासकर खाने-पीने की चीजों की महंगाई से लोग ज्यादा परेशान हैं. इस बीच अब चीनी से भी लोगों का स्वाद बिगड़ने लगा है. ग्लोबल मार्केट ...

बहुत से लोग सोते समय खर्राटे लेते हैं। खर्राटे लेना वैसे तो कोई बड़ी समस्या नहीं है लेकिन इसके कारण कई लोग सो नहीं पाते। आमतौर पर इस समस्या से कई लोग पीड़ित हैं लेकिन वह कुछ कर नहीं पाते। हमें एहसास नहीं होता लेकिन यह खराब स्वास्थ्य का संकेत ...

पानी हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा है, हमारा शरीर में इसकी मात्रा काफी ज्यादा है, यही वजह है कि बॉडी में वॉटर कंटेंट कभी कम नहीं होना चाहिए.ज्यादातर लोग अपने रोज़ाने की जिंदगी में सुबह उठते ही पानी पीते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप रात को ...

एलोवेरा में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। एलोवेरा में कई औषधीय गुण होते हैं। त्वचा के लिए आप एलोवेरा का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. एलोवेरा में एंटी-बैक्टीरियल और ठंडक पहुंचाने वाले गुण होते हैं। एलोवेरा जेल को त्वचा के लिए कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है। ...

संक्रमण से बचने के लिए हमें लगातार अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए कहा जा रहा है। इष्टतम प्रतिरक्षा की तलाश में भोजन, पूरक और व्यायाम सभी का उल्लेख मिलता है। हालाँकि, सही संतुलन बनाना और सही प्रकार का भोजन करना अत्यावश्यक है। आइए उन खाद्य पदार्थों पर कुछ ...

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर इंसुलिन का ठीक से उत्पादन या उपयोग नहीं कर पाता है. इंसुलिन एक हार्मोन है जो खून में शुगर लेवल को नियंत्रित करता है. डायबिटीज के मरीजों को अपने ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए दवा, इंसुलिन या दोनों का सेवन करने ...

दांत दर्द एक आम समस्या है, जो मामूली झुंझलाहट से लेकर गंभीर परेशानी बन सकती है. दांत के दर्द को ओडोंटेल्जिया या डेंटल पेन भी कहते हैं. यह दांत के भीतर या आस-पास की संरचनाओं से हो जाता है. दांत दर्द के मुख्य कारण हैं: दांत में सड़न: बैक्टीरिया से ...

बालों का झड़ना, समय से पहले बालों का सफेद होना…ये दोनों ऐसी समस्याएं हैं जिनसे सिर्फ महिलाएं ही नहीं बल्कि पुरुष भी परेशान रहते हैं। समस्या तब और बढ़ जाती है जब ये समस्याएं कम उम्र में ही सामने आने लगती हैं। इसके पीछे सबसे बड़ा कारण लोगों की अनियमित ...

पुदीने की तासीर ठंडी होती है। इसका सेवन शरीर को ठंडक पहुंचाने का काम करता है। आप इसे कई तरह के व्यंजनों में शामिल कर सकते हैं. पुदीने का इस्तेमाल लस्सी, छाछ और चटनी जैसी कई चीजों में किया जा सकता है. पुदीने की पत्तियों में सैलिसिलिक एसिड होता है। ...