लाइफस्टाइल

बढ़ती उम्र के साथ शरीर में कई बदलाव आने लगते हैं। इस दौरान शरीर पर झुर्रियां आना आम बात है। इस दौरान आंखों के नीचे झुर्रियां (wrinkles under eyes) भी नजर आने लगती हैं। आंखों के नीचे की त्वचा बहुत पतली और नाजुक होती है। आंबेडकर ने क्यों कहा था ...

पुदीने की पत्तियों में प्राकृतिक पाचन गुण होते हैं जो पाचन संबंधी समस्याओं में मदद कर सकते हैं।  पुदीने की पत्तियां मतली और उल्टी के लिए एक प्राकृतिक उपचार हैं।पुदीने की पत्तियों को मौखिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए एक प्राकृतिक उपचार कहा जाता है। पुदीना में मेन्थॉल होता है, ...

घनी और सुंदर आइब्रोज आपके चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने में अहम भूमिका निभाते हैं. ऐसे में आज हम आपके लिए घर पर कॉफी आइब्रो मास्क बनाने की विधि लेकर आए हैं. कॉफी आइब्रो मास्क को कॉफी, शहद और ऑलिव ऑयल की मदद से तैयार किया जाता है. ये तीनों ...

नारियल तेल एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-फंगल जैसे गुणों से भरपूर होते है. साथ ही कोकोनट ऑयल की मदद से आपकी स्किन ड्राइनेस को कम करने में मदद मिलती है इससे आपकी स्किन की नमी को बरकरार रहती है. ऐसे में आज हम आपको कोकोनट ऑयल फेस मास्क करने की विधि ...

पनीर एक डेयरी प्रोडक्ट हैं जोकि प्रोटीन की अच्छी मात्रा से भरपूर होती है. पनीर को वेजिटेरियन लोगों का नॉन वेज माना जाता है. इसलिए पनीर से बनी डिशेज हर किसा को खूब पसंद आती हैं. आमतौर पर घरों में पनीर से मटर पनीर, शाही पनीर, कढ़ाई पनीर, पनीर टिक्का ...

आम एक मौसमी फल है जोकि विटामिन सी जैसे गुणों का भंडार होता है. इसलिए आम को लोग आमतौर पर सलाद, शेक या ठंडाई बनाकर सेवन करना पसंद करते हैं. लेकिन क्या कभी आपने मैंगो बर्फी का स्वाद चखा है? अगर नहीं तो आज हम आपके लिए मैंगो बर्फी बनाने ...

दाल मखनी हमारे भारत का सबसे प्रसिद्ध व्यंजन में से एक है. इसकी खुशबू और स्वाद उंगलियों पर ज़रूर छोड़ जाते हैं. अधिकतर लोगों को यह लगता है कि इसे बनाने में बहुत समय लगता है। हालांकि यह बनाना काफी आसान है. चलिए हम यहां आपको बताएंगे दाल मखनी खाने ...

आयुर्वेद के अनुसार घर पर ही कुछ सरल उपाय करके कई गंभीर रोगों से छुटकारा पाया जा सकता है। ऐसा ही एक उपाय है तांबे के बर्तन में रखा पानी पीना। तांबे के बर्तन में रखे पानी को ताम्र जल भी कहा जाता है। सेहत के लिहाज से तांबे के ...

घर में बैठे बैठे शरीर दर्द करने लगा हैं तो इसकी मालिश करने के कुछ सरल तरीके अपनाए जिनसे आपको इन समस्याओं में खासी राहत मिलेगी. सरसों के ऑयल जो न सिर्फ खाना बनाने के उपयोग में आता है बल्कि इससे से भी मसाज कर सकते हैं. मार्केट में कई ...

सेहत पर उचित ध्यान न दे पाने की वजह से कई बार समय से पहले ही लोगों को पीठ दर्द, कमर दर्द और घुटनों में दर्द जैसे समस्याएं परेशान करने लगती हैं। इन समस्याओं की वजह से व्यक्ति को अपनी दिनचर्या से जुड़े काम भी करना मुश्किल लगने लगता है। ...