मुल्तानी मिट्टी में ऐसे कई प्राकृतिक गुण होते हैं जो स्किन से एक्सेस ऑयल निकालती है और फोड़े-फुंसियों, दाग-धब्बों और त्वचा के बेजानपन को दूर करने में कारगर है। यह स्किन को हाइड्रेटेड भी रखती है और इसका इस्तेमाल चेहरे के साथ-साथ बालों पर भी खूब किया जाता है। चेहरे ...
Read More »लाइफस्टाइल
केवल इतने मिनट पैदल चलने से नहीं पड़ेगा दिल का दौरा, जानिए चलने के गजब फायदे
आजकल दिल की बीमारियों का खतरा बहुत अधिक हो गया है. दिल की बीमारियों में हार्ट अटैक और कार्डिएक अरेस्ट जैसी जानलेवा स्थितियां शामिल हैं. विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, हर साल लगभग 17.9 मिलियन लोगों की मौत दिल की बीमारियों के कारण होती है. लेकिन एक अध्ययन में पाया ...
Read More »क्या आप जानते हैं बासी मुंह पानी पीने के कितने हैं फायदे बहुत कम लोग जानते हैं
अच्छी सेहत के लिए दिन भर में 3 से 4 लीटर पानी पीना बहुत जरूरी है। पीने का पानी समग्र स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बासी मुंह पानी पीने के अद्भुत फायदे होते हैं। अक्सर आपने अपने घर में बड़े-बुजुर्गों को देखा होगा कि ...
Read More »अगर आप भी करते हैं सब्जियों का इस्तेमाल, तो चेहरे पर आता है नेचुरल ग्लो
सब्जियां कई पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं। शरीर को फिट रखने के लिए डाइट में हरी सब्जियां खाने की सलाह दी जाती है. ये आपको स्वस्थ रखने के साथ-साथ त्वचा के लिए भी फायदेमंद होते हैं। आप कुछ सब्जियों से बने फेस पैक भी अपने चेहरे पर लगा सकते ...
Read More »चेहरे पर विटामिन सी इस्तेमाल करने से पहले जान लें कुछ जरूरी बातें बरना हो सकता है नुकसान
चेहरे या स्किन की देखभाल के लिए मार्केट में महंगे से लेकर सस्ते यानी कई प्रोडक्ट्स मौजूद हैं. इनमें से एक प्रोडक्ट विटामिन सी भी है जो स्किन को ग्लोइंग बनाने और हेल्दी रखने का काम करता है. विटामिन सी से बने अलग-अलग प्रोडक्ट आपको मिल जाएंगे पर इन्हें लगाने ...
Read More »चेहरे पर किस तरह से करें कॉफी पाउडर का इस्तेमाल चमक उठेगी त्वचा
अक्सर लोगों की सुबह की शुरुआत एक कप कॉफी से होती है। कॉफी पीने से लोग काफी तरोताजा महसूस करते हैं और इससे शरीर को ऊर्जा मिलती है। कॉफी सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी फायदेमंद होती है। त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, ...
Read More »चेहरे पर कभी ना करें इन चीजों का इस्तेमाल, खिलवाड़ है यह चीजें चेहरे के लिए
त्वचा संबंधी समस्याएं सिर्फ एलर्जी, मौसम या बीमारियों के कारण नहीं होती हैं। उचित पोषण न मिलना भी त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए काफी हद तक जिम्मेदार है। आप अपना खान-पान जितना बेहतर रखेंगे, त्वचा उतनी ही चमकेगी और मेकअप की जरूरत भी कम पड़ेगी। विटामिन, खनिज और प्रोटीन वाले ...
Read More »रात में खाना शुरू करें ये 4 चीजें, तेजी से कम होगी पेट की चर्बी; कमर हो जाएगी पतली
वजन कम करने के लिए एक स्वस्थ आहार आवश्यक है. यह पाचन और चयापचय को बेहतर बनाने में मदद करता है, जो वजन घटाने में महत्वपूर्ण कारक हैं. हालांकि, कई लोग वजन कम करने के लिए व्यायाम के साथ-साथ आहार पर ध्यान नहीं देते हैं. इसलिए, हम ऐसे वजन घटाने ...
Read More »दुनिया के इन देशों पर पिंक आई का खतरा, सतर्क रहने की दी गई सलाह
एशिया महाद्वीप के कुछ देशों जैसे भारत, पाकिस्तान और वियतनाम में पिंक आई या कंजक्टिवाइटिस का खतरा बढ़ रहा है. गर्मी और बारिश को इसके पीछे वजह बताया जा रहा है. सितंबर के अंत तक वायरस को फैलने से रोकने के आपातकालीन प्रयास में वियतनाम, भारत और पाकिस्तान में हजारों ...
Read More »डेंगू बुखार में Paracetamol लेने की न करें गलती, जानें क्या हो सकते हैं नुकसान?
देशभर में डेंगू के मामले लगातार बढ़ रहे हैं. बीते कुछ महीनों में, अलग-अलग हिस्सों में डेंगू के मामले बढ़ने की खबरें आ रही हैं. डेंगू एक गंभीर बीमारी है, जो आमतौर पर मच्छरों के काटने से होती है. 👉किशोरी से दुष्कर्म के दोषी को उम्रकैद और एक लाख रुपये ...
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