लाइफस्टाइल

रूखे-सूखे बाल लुक को काफी हद तक खराब कर देते हैं। ड्राई बाल बार-बार उलझते हैं और फिर इन्हें जबरदस्ती सुलझाने पर ये कमजोर होने लगते हैं। फ्रिजी बालों से निपटने के लिए आप घरेलू नुस्खे को अपना सकते हैं। इस नुस्खे के लिए आपको बहुत ज्यादा चीजों की जरूरत ...

लोगों की जीवनशैली बालों का झड़ना (Hair Fall problem) आज कल लोगों के लिए एक आम समस्या बन गई है. महिला हो या पुरुष, युवा हो या बुजुर्ग, हर कोई प्रदूषण, तनाव या खराब लाइफस्टाइल की वजह से बाल झड़ने से परेशान है. इसके कई कारण हैं. लंबी बीमारी, शारीरिक ...

खजूर को यूं तो मेवा की श्रेणी में रखा जाता है लेकिन यह सिर्फ महज मेवा ही नहीं है। अगर आप इसका सेवन करते हैं तो आपको इतने स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते हैं, जिसके बारे में आपने स्वप्न में भी नहीं सोचा होगा। वहीं खजूर में मौजूद प्राकृतिक शर्करा शरीर ...

लौंग का भारतीय भोजन के अलावा आयुर्वेदिक नुस्खों में भी खास स्थान है. इसके उपयोग से खाने में स्वाद तो आता ही है. दवाओं के रूप में इसका इस्तेमाल करने से कई हेल्थ प्रॉब्लम में भी फायदा होता है. लौंग में आपकी हेल्थ को मेंटेन रखने और प्रॉब्लम्स से बचाने ...

जब आंखों के हेल्दी रखने की बात आती है, तो ज्यादातर लोगों का मानना होता है कि समय-समय पर आई टेस्ट (आंखों की जांच) कराना काफी होता है. लेकिन सिर्फ इतना करना काफी नहीं. जांच के साथ ही अच्छा खानपान, स्क्रीन टाइम कम करना जैसी चीज़ें भी आंखों को हेल्दी ...

सौंफ एक ऐसा मसाला है जोकि आपको हर भारतीय किचन में आसानी से देखने को मिल जाता है. आमतौर पर सौंफ की मदद से अचार या चटनी बनाकर खाई जाती है. लेकिन क्या आप जानते हैं सौंफ की मदद से आपकी स्किन को ढेरों लाभ प्राप्त होते हैं. इसलिए आज ...

काले, लंबे और घने बालों की ख्वाहिश ज्यादातर इंसानों को होती है, लेकिन सिर पर एक भी सफेद बाल नजर आ जाएं तो टेंशन का अंबार लग जाता है. लोग इसलिए भी व्हाइट हेयर से डरते हैं, क्योंकि आजकल कम उम्र के लोग भी इसका शिकार हो रहे है. बालों ...

हम में ज्यादतर लोग चाहते हैं कि उनका चेहरा हमेशा जवां दिखे और फेस पर दाग-धब्बे, दाने और झुर्रियां न आए. खासकर महिलाएं इन बातों के लिए काफी कॉन्शियस रहती है. आजकल बिजी लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड हैबिट्स की वजह से हमारे चेहरे को काफी नुकसान पहुंचता है. इसकी वजह ...

मुंह की दुर्गंध हो या बेकार इम्यूनिटी, दोनों ही बातें अक्सर आदमी के लिए कठिनाई का सबब बन जाती हैं.  इसमें आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम व मैग्नीशियम जैसे जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को कई तरीके से लाभ पहुंचाने का काम करते हैं। इतना ही नहीं गन्ने को ...

लोगों के क‍िचन में दालचीनी पाई जाती है। इंड‍ियन मसाला होने के साथ-साथ इसमें औषधीय गुण पाए जाते हैं। आयुर्वेद में दालचीनी का इस्‍तेमाल कई बीमार‍ियों को दूर करने के ल‍िए क‍िया जाता है।  इसका सेवन करने से शरीर की रोग प्रत‍िरोधक क्षमता बढ़ती है। एक नई स्‍टडी पब्‍ल‍िश हुई ...