लाइफस्टाइल

वैसे तो होठों का रंग अलग-अलग लोगों में अलग-अलग होना स्वाभाविक है, लेकिन कुछ घरेलू उपचार हैं जो आपके होठों के स्वास्थ्य और रंग-रूप को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। होठों की देखभाल के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं: शुगर स्क्रब से एक्सफोलिएट करें: नेचुरल लिप ...

लोग वज़न घटाने के लिए क्या नहीं करते. कभी जिम तो कभी एरोबिक्स. हर तरह के नुस्खे अपना लेते हैं लेकिन वज़न वहीं का वहीं रहता है या वजन घटने में बहुत वक़्त लग जाता है. अगर आप भी उनमे से हैं जो वजन घटाने का सोच रहे हैं तो ...

शिमला मिर्च को सब्जी बनाने के साथ ही लोग सलाद में भी शामिल करते हैं। क्योंकि ये सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होती है। जब इससे सब्जी बनाने की बात आती है तो लोग ज्यादातर भरवां शिमला मिर्च या फिर आलू शिमला मिर्च बनाना पसंद करते हैं। वहीं इसे ...

घुटनों का दर्द तकलीफ देने के साथ ही काफी मुश्किल खड़ी कर देता है। क्योंकि दर्द की वजह से चला नहीं जाता और चलने की कमी कई सारी दूसरी बीमारियों को पैदा करती है। ऐसे में जरूरी है कि घुटनों के दर्द का सही उपचार किया जाए। आर्थराइटिस या फिर ...

 अगर आपके घर पर भी बच्चे खाना खाने के लिए नखरे दिखाते हैं तो उनके लिए बनाएं टेस्टी पॉकेट चीज पराठा। यह पराठा न सिर्फ खाने में बेहद टेस्टी है बल्कि इसे बनाना भी बेहद आसान है। इस पराठे की खासियत यह है कि इसे खाने के लिए आपको किसी ...

साइलेंट किलर नाम से मशहूर हाई ब्लड प्रेशर को हाइपरटेंशन और उच्च रक्तचाप के नाम से भी जाना जाता है। यह एक गंभीर रोग है जो व्यक्ति के हृदय, मस्तिष्क, गुर्दे के साथ अन्य अंगो को भी नुकसान पहुंचा सकता है। बता दें, हाई ब्लड प्रेशर ज्यादा स्ट्रेस लेने, फिजिकल ...

बच्चों को केक खूब पसंद आता है लेकिन हर बार इसे मार्केट से लाना मुमकिन नही होता। ऐसे में बच्चे जिद करने लगते है। घर में रखे सामान से आप टेस्टी चीज केक बनाकर तैयार कर सकती हैं। बस इसके लिए दही और बिस्कुट जैसी चीजों की ही जरूरत पड़ेगी। ...

डायबिटीज, आजीवन बनी रहने वाली एक साइलेंट किलर डिजीज है। जो अग्नाशय को प्रभावित करके शरीर में इंसुलिन नाम के हार्मोन को बनाना कम या बंद कर देती है। यह हार्मोन ब्लड में शुगर कंट्रोल करने का काम करता है। बता दें, टाइप 2 डायबिटीज को लाइफस्टाइल और डाइट में ...

आपने  भुने हुए चने तो कई बार खाए होंगे लेकिन इससे होने वाले चमत्कारी लाभ के बारे में शायद ही आपको ज्ञान हो। भुने हुए चने खाने से शरीर को जबरदस्त स्वास्थ्य लाभ होता है। आइये जानते हैं इससे होने वाले गुणकारी लाभ के बारे में। बहुत पहले से ही ...

गर्मी के दिनों में लोग आमतौर पर धूप से बचने के लिए Lassi लस्सी का सेवन करते हैं। लस्सी के सेवन से प्यास तो बुझती ही है ,साथ में इसमें बहुत से ऐसे गुण होते हैं जो आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। जो लोग हमेशा एसिडिटी की समस्या से ...