लाइफस्टाइल

बादाम एक ड्राई फ्रूट है जिसमें कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं. यह प्रोटीन, स्वस्थ वसा, फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर है। रोजाना बादाम खाने से दिल की सेहत अच्छी रहती है, ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है और शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाने में मदद ...

डायबिटीज का दर्ज झेल रहे मरीजों को थोड़ी राहत मिलने के आसार हैं। अगर सबकुछ ठीक रहा, तो जल्द ही मरीजों को इंसुलिन के दर्द से राहत मिलने के आसार हैं। संभावनाएं जताई जा रही हैं कि दो-तीन सालों में इंसुलिन स्प्रे आ सकता है। इसकी मदद से मरीज सुई ...

इस करवाचौथ अगर आप अपनी पत्नी को कोई गिफ्ट देने की योजना बना रहे हैं। ऐसे में यह खबर खास आपके लिए है। अक्सर कई लोग करवाचौथ के मौके पर अपनी पत्नियों को ज्वैलरी, स्मार्टफोन या कोई दूसरा गिफ्ट देते हैं। वहीं आज हम जिस गिफ्ट आइडिया के बारे में ...

कार्तिक मास के कृष्ण पक्ष की चतुर्थी तिथी को करवा चौथ मनाया जाता है। करवा चौथ का उपवास सुहागिन महिलाओं के लिए काफी खास होता है। महिलाएं इस दिन अपने पति की लंबी आयु के लिए व्रत रखती हैं। सुहागिन महिलाएं इस दिन विधि विधान से करवा चौथ की कहानी ...

करवा चौथ का दिन हर सुहागिन महिला के लिए बेहद अहम माना जाता है। इस साल करवा चौथ का व्रत 1 नवंबर 2023 को रखा जाएगा, जिसकी तैयारी महिलाओं ने शुरू कर ली है। इस दिन विवाहित महिलाएं पूरे दिन निर्जला व्रत रखती हैं। शाम में 16 श्रृंगार करके महिलाएं ...

संयुक्त राष्ट्र जनसंख्या कोष एशिया-प्रशांत क्षेत्र के निदेशक पी स्मिथ ने मंगलवार को कहा कि 2050 तक एशिया एवं प्रशांत क्षेत्र में हर चार में से एक व्यक्ति की आयु 60 वर्ष से अधिक होगी और उनमें से आधी से अधिक संख्या महिलाओं की होगी.स्मिथ ने संवाददाताओं को संबोधित करते ...

जल्द ही सर्दी दस्तक देने वाली है ऐसे में कम तापमान के कारण विभिन्न बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है. इन्हीं में से एक है ब्रेन स्ट्रोक. ठंड में ब्रेन स्ट्रोक के मामले काफी अधिक बढ़ जाते हैं. इस मौसम में की गई थोड़ी सी लापरवाही भी जानलेवा साबित ...

आहार की दुनिया लगातार विकसित हो रही है, समय-समय पर नए रुझान और रुझान सामने आते रहते हैं। ऐसा ही एक आहार जिसने हाल के वर्षों में काफी लोकप्रियता हासिल की है वह है मॉर्निंग बनाना डाइट, जिसे आसा बनाना डाइट के नाम से भी जाना जाता है। इस आहार ...

आज के समय में अधिकतर लोग मोटापे की वजह से परेशान रहते हैं लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जो अपने दुबलेपन के कारण परेशान रहते हैं। वजन बढ़ाने के लिए लोग कई तरह की डाइट फॉलो करते हैं और सप्लीमेंट्स लेते हैं लेकिन कई बार इन सप्लीमेंट्स के साइड ...

आज के समय में 10 में से 4 लोग ऐसे हैं जिन्हें आंखों से जुड़ी समस्या का सामना करना पड़ता है तो चीज धुंधली नजर आ रही या आई साइड बढ़ता जा रहा है। आपके आसपास भी आपको ऐसे कई लोग देखने को मिलेंगे जो शौकिया या मजबूरी में घंटे ...