लाइफस्टाइल

सरत करने से व्यक्ति केवल शारीरिक या मानसिक रूप से ही तंदरुस्त नहीं होता, बल्कि इससे कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी से भी बचा जा सकता है। एक नए शोध में दावा किया गया है कि फुरसत के समय में तय वक्त तक शारीरिक गतिविधियां करने से एक दो नहीं, बल्कि ...

अगर आप गर्भ से हैं तो आपको यह सलाह दी जाती है कि पहले 3 महीने बच्चे के लिए बहुत जरूरी हैं। कुछ हद तक यह बात सही भी है क्योंकि 85% मिसकैरेज पहले 3 महीने में होते हैं। ऐसी दुर्घटना को रोकने के लिए महिलाओं को इस सलाह पर ...

खस्ता टोफू स्टिक रेसिपी एक महाद्वीपीय पकवान है जिसे आप आसानी से कुछ ही मिनटों में घर पर तैयार कर सकती हैं। आप किट्टी पार्टियों, छोटे बड़े कार्यक्रमों, और जन्मदिन पार्टियों पर इस टेस्टी रेसिपी को तैयार कर अपने महमानों को सर्व कर सकती हैं। टोफू और मेयोनेज़ के साथ ...

मार्किट में आज भी फेयरनेस ब्यूटी क्रीम का बोलबाला नजर आता है। सबको गोरी और निखरी त्वचा की चाहत है। मगर अपनी स्किन का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। रंगत साफ़ होने के बावजूद कुछ समय बाद भी कई लोगों के चेहरे की चमक फीकी पड़ने लगती है। उनके स्किन ...

सूजन-रोधी और एंटी-बैक्टीरियल गुणों के कारण अदरक न सिर्फ सेहत के लिए लाभदायक है बल्कि यह आपके बालों और त्वचा की देखभाल के लिए भी बहुत बढ़िया है। इसके एंटीसेप्टिक और एंटीऑक्सीडेंट गुण एजिंग, मुंहासे, त्वचा, जलन, रूसी, बालों का कमजोर होना, बालों के झड़ने आदि जैसी समस्‍याओं को दूर ...

आज के समय में सोशल मीडिया सिर्फ अपने विचारों को व्यक्त करने या फिर नए लोगों से जुड़ने का ही एक साधन मात्र नहीं रह गया है। बल्कि वर्तमान में लोग एंप्लाय व कंपनियां दोनों ही इसका बेहद स्मार्टली इस्तेमाल कर रही हैं। जहां एक कुशल व्यक्ति इसकी मदद से ...

वैसे शराब पीना सेहत के लिए हानिकारक होता है और इससे शरीर को कई सारे नुकसान होते है, लेकिन अगर इसका सेवन एक दवाई के तौर पे किया जाए तो यह बहुत फायदेमंद है। हम यहां रम की बात कर रहे है जो की सर्दियों में एक वरदान होता है ...

जब चेहरे में दाग और धब्बे और झाइयाँ पड़ जातीं हैं ,तब चेहरे से व्यक्ति अधिक उम्र का लगाने लगता है और उसकी सुन्दरता भी चली जाती है। यह समस्या आज कल व्यक्तियों में बहुत ज्यादा पायी जाती है। आज मैं आपको जो घरेलू उपचार बताने जा रहा हूँ ,इससे ...

शहद का उपयोग सदियों से खाद्य पदार्थ के रूप में किया जा रहा है। यह एक महत्वपूर्ण औषधि है और साथ ही स्वाद में भी लाजवाब होता है। शहद का हमारे शरीर में बहुत महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। शहद से होने वाले लाभः हिमोग्लोबिन और आरबीसी को बढ़ाने में शहद ...

हर किसी का सपना होता है साफ-सुथरी बेदाग त्वचा का, लेकिन कभी पिंपल्स तो कभी ब्लैकहेड्स आपकी खूबसूरती चुरा लेता है। आजकल धूल-मिट्टी, प्रदूषण और गलत खानपान की वजह से भी ब्लैकहेड्स की समस्या होती है। यदि आप भी बार-बार होने वाले ब्लैकहेड्स से परेशान हैं और क्लिनअप कराने के ...