लाइफस्टाइल

बदलते मौसम के कारण हर कोई परेशान है सर्दी खांसी जुकाम बुखार जैसी बीमारियां होना है। इस मौसम में बेहद आम बात हो गई है ऐसे में सबसे पहले आपको अपने खान-पान का ध्यान रखना चाहिए। सर्दियों में बहुत सारे ऐसे फल और सब्जियों होती है जो आपकी सेहत के ...

दुनियाभर में सबसे अधिक किया जानेवाला बेव्रेज कॉफी है। कॉफी का सेवन सीमित मात्रा में जरूरत के हिसाब से किया जाए तो कॉफी पीने के कई हेल्थ बेनिफिट्स हैं। बता दें ‎कि कॉफी पीने के फायदों की लिस्ट में एक नया फायदा शामिल हो गया है, जो एक ताजा रिसर्च ...

आज कल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में थकान, कमजोरी, स्ट्रेस, सही खानपान नहीं हो पाना, सर में चक्कर, चीजे भूल जाना, बच्चों के दिमाग पर एक्स्ट्रा प्रेशर और भी तमाम तरह की परेशनियां आज सभी को घेरे हुए हैं। ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे ...

मावे का हलवा बनाने की विधि आवश्यक सामग्री : -125 ग्राम मावा। -100 ग्राम बादाम गिरी। -150 ग्राम सूखी मलाई। -300 ग्राम शक्कर। -100 ग्राम पिस्ता। -3-4 केसर लच्छे। -हरी इलायची पावडर आधा चम्मच। -1 बड़ा चम्मच गुलाब जल। -125 ग्राम शुद्ध घी। ऐसे बनाएं बादाम-पिस्ता और मावे का हलवा: ...

खुद को फिट रखने के लिए आप सबसे ज्यादा अपने फूड पर ध्यान देते हैं। देना भी चाहिए, क्योंकि खानपान की आदतें ही आपके स्वस्थ रखने में सबसे अहम रोल अदा करती हैं लेकिन बहुत से फूड ऐसे हैं जिनके बारे में आपको भ्रम हैं। आप इनके बारे में जैसा ...

सामुद्रिक शास्त्र में शरीर के चिह्न और लक्षणों के अर्थ की चर्चा की गयी है। यह भी बताया गया है कि इन चिह्नों का प्रभाव क्या है। इन चिह्नों में तिल, मस्से और अन्य विशेष आकृतियां आती हैं। शरीर में तिलों के माध्यम से बड़ी आसानी से काफी बातों को ...

सरत करने से व्यक्ति केवल शारीरिक या मानसिक रूप से ही तंदरुस्त नहीं होता, बल्कि इससे कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी से भी बचा जा सकता है। एक नए शोध में दावा किया गया है कि फुरसत के समय में तय वक्त तक शारीरिक गतिविधियां करने से एक दो नहीं, बल्कि ...

अगर आप गर्भ से हैं तो आपको यह सलाह दी जाती है कि पहले 3 महीने बच्चे के लिए बहुत जरूरी हैं। कुछ हद तक यह बात सही भी है क्योंकि 85% मिसकैरेज पहले 3 महीने में होते हैं। ऐसी दुर्घटना को रोकने के लिए महिलाओं को इस सलाह पर ...

खस्ता टोफू स्टिक रेसिपी एक महाद्वीपीय पकवान है जिसे आप आसानी से कुछ ही मिनटों में घर पर तैयार कर सकती हैं। आप किट्टी पार्टियों, छोटे बड़े कार्यक्रमों, और जन्मदिन पार्टियों पर इस टेस्टी रेसिपी को तैयार कर अपने महमानों को सर्व कर सकती हैं। टोफू और मेयोनेज़ के साथ ...

मार्किट में आज भी फेयरनेस ब्यूटी क्रीम का बोलबाला नजर आता है। सबको गोरी और निखरी त्वचा की चाहत है। मगर अपनी स्किन का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। रंगत साफ़ होने के बावजूद कुछ समय बाद भी कई लोगों के चेहरे की चमक फीकी पड़ने लगती है। उनके स्किन ...