आवश्यक सामग्री खोया 150 ग्राम पनीर 250 ग्राम ½ इंच अदरक बारीक कटा हुवा 2 हरी मिर्च बारीक कटी हुई ½ चम्मच शाबूत जीरा काजू का पेस्ट 1 चम्मच 2 प्याज बारीक कटे हुए 2 टमाटर की प्योरी ¼ चम्मच लाल मिर्च पाउडर ¼ चम्मच गरम मसाला पाउडर 2 चम्मच ...
Read More »लाइफस्टाइल
घर आए मेहमानों के लिये आज बनाए आलू मटर की सब्जी
आवश्यक सामग्री 3 मध्यम आकार के आलू ½ कप मटर 2 मध्यम आकार के टमाटर 2 प्याज बारीक कटे हुए 2 चम्मच तेल 1 हरी मिर्च बारीक कटी हुई ½ चम्मच जीरा 1 चम्मच अदरक लहसुन का पेस्ट 1 चम्मच धनिया पाउडर एक चुटकी लाल मिर्च पाउडर ½ चम्मच गरम ...
Read More »अपने दांतों को आसानी से जगमगाता हुआ रखना चाहती है तो जरुर करे यह उपाय
महिलाएं अपनी पर्सनेलिटी को इंप्रेसिव बनाने के लिए अपनी ड्रेस से लेकर अपनी एक्सेसरीज पर काफी तवज्जो देती हैं। चेहरे की सुंदरता बनाए रखने के लिए भी महिलाएं कई तरह के ब्यूटी ट्रीटमेंट अपनाती हैं। लेकिन अगर खूबसूरत चेहरे के साथ पीले दांत नजर आएं तो मजा किरकिरा हो जाता ...
Read More »पति से प्यार करे न की उसकी सफलता से क्यूंकि…
हर पति में काबिलियत का अक्षत भंडार भरा होता है। कुछ यह बात जान लेते हैं, कुछ नहीं। जो नहीं जानते हैं, उनकी पत्नी का कर्तव्य बनता है कि वह पति को इसका अहसास दिलाए। जीवन में हर व्यक्ति सफल ही हो, यह ज़रूरी तो नहीं। कभी-कभी मेहनत व काबिलियत ...
Read More »काले, लंबे और घने बालों के लिए बेस्ट है आंवला, ऐसे करे उपयोग
काले, लंबे और घने बालों की चाहत भला किस लड़की को नहीं होती। मगर प्रदूषण, गलत डाइट और रूटीन के कारण बाल झड़ने की समस्या काफी देखने को मिल रही हैं। हालांकि लड़कियां बालों के लिए महंगे प्रॉडक्ट्स भी इस्तेमाल करती हैं लेकिन उससे कोई खास फर्क नहीं पड़ता। ऐसे ...
Read More »दुनिया डायबिटीज दिवस पर जानिये इन मरीजों के लिए वरदान है ये नाश्ता
दुनिया डायबिटीज दिवस (World Diabetes Day) 14 नवंबर को गुरुवार के दिन मानाया जाएगा। दुनिया स्वास्थ्य संगठन के अनुसार हिंदुस्तान में वर्ष 2015 में लगभग 70 मिलियन लोग डायबिटीज के शिकार थे। वेबसाइट डी डब्लू ने दुनिया स्वास्थ्य संगठन के हवाले से छापा है कि वर्ष 2030 तक हिंदुस्तान में डायबिटीज के मरीजों की संख्या आठ करोड़ से ज्यादा हो जाएगी। साथ ही वेबसाइट ने इंटरनेशनल ...
Read More »पैगंबर मोहम्मद साहब के जन्म की खुशी में मनाई जाती है ‘ईद मिलाद उन नबी’
पैगंबर हजरत मोहम्मद साहब के जन्म की खुशी में मनाई जाने वाली ईद मिलाद उन नबी 10 नवंबर को है. इस्लाम के अंतिम प्रवर्तक हज़रत मोहम्मद साहब का व्यक्तित्व सत्य व सद्भावना से पूर्ण था उनके कर्म भी आपसी भाईचारे व अमन चैन का पैगाम देते हैं. पैगंबर मोहम्मद हजरत साहब धार्मिक सहिष्णुता के पक्षधर थे, ...
Read More »5 नेचुरल तरीकों से बचाएं अपने फेफड़े को इस बड़ी परेशानी से…
स्मॉग हट जाने के बाद भी प्रदूषण की समस्या कम नहीं हुई है। ऐसे में बढ़ते प्रदूषण में सबसे ज्यादा फेफड़ों को नुकसान पहुंचता है, जिससे बचने के लिए आप कई नेचुरल तरीकों को अपना सकते हैं, लंग्स यानी फेफड़े सेल्फ-क्लेन्सिंग होते हैं यानी कि वे अपनी सफाई खुद कर ...
Read More »HIV के नए दुर्लभ प्रकार की हुई पहचान…
अमेरिका की स्वास्थ्य सेवा कंपनी ने ह्यमून इम्यूनोडेफिशिएंसी वायरस (एचआईवी) के एक नए उपप्रकार की पहचान करने का दावा किया है। कंपनी ने कहा कि उनकी खोज दिखाती है। जीनों के समूह के अनुक्रमण (जीनोम सीक्वेंसिंग) में अग्रणी रहने से अनुसंधानकर्ताओं को जीन में बदलाव यानि म्यूटेशन को रोकने में ...
Read More »फाइबर की कमी से शरीर में होते हैं ये बदलाव…
हमें पौष्टिक आहार से मिलता है फाइबर और यह आपके पाचनतंत्र के लिए काफी जरूरी माना गया है लेकिन जब आहार में गड़बड़ होती है, तो आपको पर्याप्त मात्रा में फाइबर नहीं मिल पाता और इससे कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं जैसे मोटापा, हृदय समस्याएं यहां तक कि कैंसर होने ...
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