नीम, कुरकुमालौंगा, लहसुन, अदरक, अंगूर, मेथी, करेला, अनार, शतावरी, मुंगना (सहजन), उलटकंबल, श्योनाक इत्यादि अनेक ऐसे पौधे हैं जिनके सेवन से रक्त में शर्करा का स्तर घट जाता है। घोषणापत्र में स्वास्थ्य क्षेत्र के लिए क्या-क्या? 25 लाख तक कैशलेस बीमा का वादा हाल ही में करंट साइंस जर्नल में ...
Read More »Tag Archives: कैल्शियम
सीएचसी बिधूना में सघन दस्त नियंत्रण पखवाड़े का और एक कदम सुपोषण की ओर कार्यक्रम का हुआ शुभारंभ
• 7 जून से 22 जून तक चलेगा पखवाड़ा, दस्त वाले बच्चों को खोज कर दिया जाएगा ओआरएस और जिंक औरैया/बिधूना। सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र विधूना मे आज से शुरू हो रहे सघन दस्त नियंत्रण पखवाड़े का शुभारंभ चिकित्सा अधीक्षक के द्वारा बच्चे को ओआरएस का घोल पिला किया गया। इस ...
Read More »सेहत के लिए फायदेमंद है लीची, खाने से दूर होती है ये परेशानी
गर्मियों में कई लोग लीची (Litchi) खाना पसंद करते हैं. इसमें प्रोटीन, विटामिन-ए, विटामिन सी, पोटैशियम, कैल्शियम और कई अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसी वजह से यह फल हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आंबेडकर ने क्यों कहा था “आरक्षण बैसाखी नहीं सहारा है” इसके सेवन ...
Read More »भाषा विश्वविद्यालय में लाल पैथलैब्स के सहयोग से लगा स्वास्थ्य शिविर
लखनऊ। आज विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर ख्वाजा मुईनुद्दीन चिश्ती भाषा विश्वविद्यालय के गृह विज्ञान एवं जूलॉजी विभाग द्वारा डॉ लाल पैथलैब्स के सहयोग से एक स्वास्थ्य शिविर का आयोजन किया गया। कुलपति प्रो एनबी सिंह के मार्गदर्शन में आयोजित स्वास्थ्य शिविर में बीएमआई, रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, रक्त शर्करा, कैल्शियम ...
Read More »नवयुग कन्या महाविद्यालय की एनसीसी कैडेट्स ने आयोजित किया अंतर्राष्ट्रीय मोटा अनाज वर्ष पर पोस्टर प्रतियोगिता
लखनऊ। इस आशय के साथ आज 28 फरवरी को नवयुग कन्या महाविद्यालय राजेंद्र नगर लखनऊ की 19 उत्तर प्रदेश गर्ल्स बटालियन एनसीसी विंग द्वारा एनसीसी अधिकारी मेजर (डॉ) मनमीत कौर सोढ़ी की देखरेख तथा प्राचार्या प्रोफेसर मंजुला उपाध्याय की अध्यक्षता में अंतर्राष्ट्रीय मोटा अनाज वर्ष के अंर्तगत एक पोस्टर प्रतियोगिता ...
Read More »चेहरे को सुंदर बनाने के लिए इस्तेमाल करे संतरे के छिलके, जानिए कैसे..
संतरा एक ऐसा फल है जो सेहत को कई बीमारियों से बचाने के साथ स्किन का भी खास ख्याल रखता है। संतरा का जूस स्किन पर निखार लौटाता है, जबकि इसके छिलके चेहरे पर होने वाली कई समस्याओं से आपको निजात दिला सकता है। संतरे के पोषक तत्व स्किन के ...
Read More »बीन्स खाने से मिलता है बड़ा फायदा, जानकर चौक जाएँगे आप
क्या आपने कभी बीन पॉड्स के बारे में सुना है? ये फली हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इनमें कैल्शियम, फास्फोरस, कॉपर, आयरन, मैग्नीशियम और प्रोटीन जैसे कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। इसके सेवन से व्यक्ति स्वास्थ्य से जुड़ी कई तरह की समस्याओं को दूर कर सकता ...
Read More »रोजाना पीएं हल्दी वाला पानी, जोड़ों के दर्द में मिलेगी राहत
हल्दी एक मसाला है जोकि आपको हर भारतीय किचन में आसानी से देखने को मिल जाती है. इसके अलावा हल्दी को आयुर्वेद में एक जड़ी-बूटी समान माना गया है. हल्दी में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, फाइबर, आयरन, कॉपर, जिंक और फास्फोरस जैसे कई सेहतमंद गुण मौजूद होते हैं. इसलिए आज तक ...
Read More »पत्तागोभी का जूस पीने से दूर होती है ये समस्या
आपने आज तक पत्तागोभी का इस्तेमाल सब्जी, सलाद या चाइनीज फूड बनाने के लिए तो कई बार किया होगा लेकिन क्या आपने कभी पत्तागोभी के जूस का सेवन किया है। जी हां, पत्तागोभी में विटामिन के, विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन बी6, फोलेट के साथ पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, फास्फोरस, ...
Read More »धनिया को खाने से मिलता है हैरान कर देने वाला फायदा
सब्जियों में हरा धनिया (Dhaniya) डालना एक ऐसी रवायत है, जिसके बिना सब्जी को अधूरा माना जाता है. धनिया न सिर्फ रेसेपीज का स्वाद बढ़ा देता है बल्कि उसका लुक भी खास बना देता है. कुछ लोग इसे डायरेक्ट खाना पसंद करते हैं, तो कई ऐसे हैं जो धनियापत्ती को ...
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