लाइफस्टाइल

गहरे लाल रंग का लोकप्रिय चुकंदर स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। चुकंदर पोषक तत्वों से भरपूर होता है। चुकंदर का सेवन करने से खून की कमी दूर होती है, साथ ही चुकंदर के सेवन से स्वास्थ्य से जुड़ी बहुत सी समस्याएं भी दूर होती है। क्योंकि चुकंदर ...

तेजी से बिगड़ती लाइफस्टाइल और खान-पान के प्रति बढ़ती लापरवाही इन दिनों लोगों को कई तरह की समस्याओं का शिकार बना रही है. सेहत के साथ-साथ इसका असर हमारी त्वचा पर भी तेजी से देखा जा रहा है। लड़का हो या लड़की हर कोई स्किन प्रॉब्लम से परेशान है। ऐसे ...

डाइट में फाइबर और पोषण की कमी, पानी का कम सेवन, लगातार बैठकर काम करने और खाने से अक्सर व्यक्ति को कब्ज की समस्या होने लगती है। कब्ज की शिकायत होने पर व्यक्ति को न सिर्फ पेट से जुड़े रोग बल्कि सिरदर्द, मुंह में छाले और स्किन रैशेज, मुंहासे आदि ...

आलू, प्याज और पनीर के पकोड़ों का स्वाद शायद सभी ने चखा होगा। बाजार में मिलने वाले पकोड़ों का स्वाद घर में बने पकोड़ों से काफी अलग होता है। दरअसल, बाजार के बने पकोड़े काफी क्रिस्पी होते है। अगर आप क्रिस्पी पनीर पकोड़ा खाना चाहते हैं तो आप घर पर ...

गर्मियों में स्किन का ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है, क्योंकि इस मौसम में चेहरे पर पसीने और गंदगी की वजह से कई तरह तरह की स्किन समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए स्किन का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। एक्सपर्ट्स कहते हैं कि सही स्किन केयर नहीं होने से चेहरे ...

क्या आपने कभी सफेद जामुन खाया है। जी हां, सफेद जामुन इस फल के बारे में शायद कुछ लोग ना जानते हो, लेकिन ये अलग-अलग नामों से भी जाना जाता है। जैसे- वैक्स एप्पल, जावा एप्पल, रोज एप्पल आदि। इसके सेवन से कई तरह से फायदे भी मिलते हैं और ...

जी हां, आम की कढ़ी ये छाछ, दही और बेसन वाली कढ़ी से एकदम अलग होती हैं। वहीं, इसमें पकौड़े भी नहीं डाले जाते हैं, लेकिन इसका स्वाद बेहद लजीज होता हैं। चार कच्चे आम कटे हुए, 2 बड़े चम्मच तेल, एक बड़ा चम्मच राई, 20 से 30 कड़ी पत्ता, ...

गर्मियों का मौसम है और इस मौसम में अगर कुछ ठंडा ना मिले तो गर्मी का मजा ही नहीं आता है। इसलिए गर्मियों में कुछ ना कुछ ठंडा मिलता रहना चाहिए। इसलिए आज हम आपके लिए चाय ठंडाई बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं, जिससे आप इसे आसानी से घर ...

भारत के हर घर में चावल बनाया जाता है। साथ ही ये ज्यादातर लोगों को पसंद भी पसंद होता है। कुछ लोगों तो ऐसे होते हैं, जिन्हें खाने में चावल जरूर चाहिए होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चावल के पानी से क्या-क्या फायदे हो सकते हैं। दरअसल, ...

भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब लाइफस्टाइल के कारण अक्सर ज्यादातर लोग अपनी सेहत पर ध्यान देना भूल जाते हैं।थकान के बाद या फिर सोने से पहले अक्सर कुछ लोग कुछ ना कुछ पीना पसंद करते हैं। रात में सोने पहले आप ग्रीन टी भी पी सकते हैं। इसलिए आज हम ...