लाइफस्टाइल

वैसे तो सभी हमेशा पानी के साथ ही दवाई का सेवन करते है लेकिनकभी किसी वक्त ऐसे आपने करने का कोशिश जरूर किया होगा क्योंकि ज्यादा व्यस्त होने के कारण लोग पानी का गिलास उठाने में आलस करते हैं. बिना पानी के दवा खाने के पीछे कोई भी कारण हो लेकिन ऐसा करना ...

मुंह की नियमित सफाई की अनदेखी आपको दिल रोग यानी दिल की बीमारी का शिकार बना सकती है. जी हां, आपने बिलकुल अच्छा पढ़ा है. मुंह की कैविटी में पनपने वाले बैक्टिरीया आपके खून में प्रवेश कर सकते हैं व दिल के वॉल्व या ऊतकों में संक्रमण की वजह बन सकते हैं, जिसे इन्फेक्टिव एंडोकार्डाइटिस (आईई) बोला जाता है. दिल ...

कई बार ऐसा होता है कि बेहद व्यायाम व डाइटिंग करने के बाद भी आपका वजन कम नहीं हो पाता.  ऐसे में आप सोचने लग जाते हैं कि आखिर आप ऐसी क्या कमी कर रहे हैं, जिससे आपका वजन कम नहीं हो पा रहा है.  आइए, जानते हैं किन उपायों से आप जल्दी वजन कम कर सकते हैं- ...

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में धूल और प्रदूषण चेहने का निखार छीन लेते हैं। ऐसे में लोग बाजारों में मिलने वाले ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का सहारा लेते हैं। ये प्रॉडक्ट्स न सिर्फ महंगे होते हैं बल्कि इनके साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं। ऐसे में चेहरे की निखार के लिए ...

आज हम आपके लिए एक बेहतरीन और सस्ता फेशियल लेकर आए हैं जो आपको मिनटों में पार्लर जैसा निखार देगा। आज हम आपको कॉफी के फेशियल (Coffee Facial) बनाने और इसके इस्तेमाल का तरीका बताने जा रहे हैं। तो आइये जानते हैं इस फेशियल के फायदे के बारे में- कॉफी ...

चारकोल युक्त स्किन प्रॉडक्ट से स्किन को काफी फायदा होता है। इससे त्वचा क्लीन और शाइनी बनती है। चेहरे पर मुंहासे कम होने लगते हैं। यह हमारी त्वचा से अतिरिक्त तेल को सोख लेता है,जिससे हमारी त्वचा बिल्कुल सामान्य लगने लगती है। जब त्वचा पर तेल नियमित रहेगा तब हमारे ...

मिल्क पाउडर का इस्तेमाल चाय या कॉफी में किया जाता है। यह लिक्विड दूध का अच्छा विकल्प माना जाता है क्योंकि यह दूध के जैसे ही पोषक आहार से भरपूर होने के साथ ही कैरी करने में बेहद आसान होता है। हालांकि इन खासियतों के साथ ही मिल्क पाउडर स्किन ...

सर्दियों के मौसम में सूप पीने का मजा ही कुछ व है. ऐसे में घर पर रेस्त्रां जैसा सूप मिल जाए तो बात बन जाए. मार्केट के पैकेट वाले सूप पीकर वो स्वाद व स्वास्थ्य नहीं मिलती जो घर के बनाए सूप से मिलती है. आप सोच रहे होंगे सूप बनाना कठिन लेकिन आज हम आपको घर पर भुने हुए टमाटर ...

सर्दियां प्रारम्भ हो गई हैं ऐसे में खानपान में कुछ परिवर्तन करना स्वास्थ्य के लिहाज से बेहतर रहता है। इस मौसम में गर्म तासीर वाली चीजों के चेवां से ठण्ड से बचाव होता है। ‘गोल्डन मिल्क’ एक ऐसा पेय पदार्थ है जो न केवल सर्दी जुकाम में बहुत ज्यादा लाभकारी है बल्कि इसमें एंटी ऑक्सिडेंट व एंटी इंफ्लामेटरी गुण भी पाए जाते ...

गोल्डन मिल्क को संसार भर में बहुत ज्यादा पसंद किया जा रहा है। यहां तक कि कई कॉफी शॉप में भी इसकी बिक्री हो रही है। हिंदुस्तान के गोल्डन मिल्क को पश्चिमी राष्ट्रों में इसके स्वास्थ्यवर्द्धक फायदों की वजह से बहुत ज्यादा पसंद किया जा रहा है। इसे बनाना बहुत ज्यादा सरल है। ‘गोल्डन मिल्क’ के नाम से संसार भर में प्रसिद्ध होने वाला यह पेय पदार्थ दरअसल हल्दी का ...