लाइफस्टाइल

हाल ही में की गयी खोज के बाद यह बात सामने आयी है कि आज के इस बढ़ते प्रदुषण के कारण मानव ज़िंदगी का अस्तित्व खतरे से ग्रस्त हो रहा है। व वही उसके खून में गंदगी पनप रही है। जिससे मानव शरीर में बहुत ज्यादा सारी कठिनाई जन्म ले रही है तरह तरह कि बिमारियों से लोग झुलस ...

अक्सर सिटींग नौकरी में स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है सुरसबसे ज्यादा इसका प्रभाव हमारे पेट पर साफ दिखाई देता है. हमारे इर्द-गिर्द बहुत सारे लोग होते हैं, जिनका पेट बेडौल हो जाता है. यह हमारी पर्सनैलिटी बेकार करने के साथ-साथ कई बीमारियों का कारण भी बनता है. अगर आप भी बैली फैट से परेशान है तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि ...

मच्छरों को भगाने के लिए प्रयोग किए जाने वाला मॉसकीटो रिपलेंट बच्चों के लिए खतरनाक साबित होने कि सम्भावना है. डफरिन अस्पताल में नर्सिंग विद्यार्थियों के लिए चल रहे ब्रिजकोर्स में गुरुवार को 35 नर्सिंग छात्र-छात्राओं को बालरोग ओपीडी में प्रशिक्षण दिया गया. वातावरण की निचली सतह पर पटाखों का धुआं होने से हवा प्रदूषित ...

ठंडी तासीर वाला पुदीना न केवल जायका बढ़ाता है बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी है. पुदीने का इस्तेमाल सब्जी, चटनी व सूखा पाउडर, रायता, सलाद व पेय पदार्थ बनाने में भी किया जाता है. पुदीने की पत्तियों में ऐसे कई गुण उपस्थित हैं जो हमारे स्वास्थ्य व सौन्दर्य दोनों के लिए लाभदायक हैं. पोषक तत्त्व : इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स, एंटी बैक्टीरियल व एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. मिनरल्स, फाइबर, आयरन, ...

चने व गुड़ के फायदे से ज्यादातर लोग वाकिफ होंगे लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि गुड़ व चने को साथ में खाया जाए तो कई तरह से लाभकारी है. यह कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन और विटामिन्स का अच्छा स्रोत है. भुने चने को रोजाना खाने से वजन कम होता र्है. प्रोटीन का अच्छा स्रोत होने की वजह से भूख जल्दी ...

कई पुरुष इस बात की शिकायत करते हैं कि वह जब वह सेक्शुअली एक्साइटिड होते हैं, तो उनकी फीमेल पार्टनर कई बार उन्हें सेक्स के लिए इंकार कर देती हैं। इसके पीछे विभिन्न कारण हो सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण होता है अपनी पार्टनर को इसके लिए मनाने का तरीका। यदि ...

हमरी जिन्दगी का सबसे अहम फैसला और महत्वपूर्ण दिन होता है शादी। हर किसी के लिए सुहागरात भी बेहद ही ख़ास होती है। लोग अपनी सुहागरात को खास बनाने के लिए कई तरह की प्लानिंग करते है। आज हम आपको बताते है की ज्यादातर कपल्स अपनी सुहागरात पर करते क्या ...

मुंह में छालों की समस्या सुनने में भले ही आम लगे लेकिन यह वास्तव में काफी कष्टकारी होती है। मुंह में छाले होने पर व्यक्ति को काफी दर्द होता है, यहां तक कि खाते समय भी काफी जलन का अहसास होता है। वैसे तो सामान्य स्थिति में मुंह के छाले ...

हाइपोथॉयराइड की समस्या आज के समय में आम होती जा रही है और अधिकतर लोग इस समस्या से ग्रस्त हैं। यूं तो यह समस्या होने पर लोग दवाई का सेवन करते हैं, लेकिन आपका आहार भी इस समस्या को काफी हद तक प्रभावित करता है। थायराइड दरअसल एक एंडोक्राइन ग्लैंड ...

आज के फैशन के दौर में हर किसी को टैटू बनवाना काफी पसंद होता है। चाहे लड़का हो या लड़की, हर कोई शरीर के विभिन्न अंगों पर टैटू बनवाते हैं। यकीनन यह देखने में काफी अच्छा लगता है लेकिन अगर आप टैटू बनवा रही हैं तो यह बेहद जरूरी है ...