आज हमारे शरीर का बढ़ता वजन हमें कई प्रकार के रोगो की ओर अग्रसर करता है।अपने शरीर के वजन को कम करने के लिए कुछ लोग वजन कम करने की दवा और जिम आदि का सहारा लेते है, लेकिन यह कई बार सेहत के लिए घातक साबित हो सकता है।इसलिए ...

एक ही एक्सरसाइज :- यह समस्या कई युवा नौजवान लड़कियों और लड़कों दोनों के साथ होती है कि वह जिम में लगातार एक ही एक्सप्रेस करते रहते हैं इससे उनकी बॉडी का एक पाठ ही मजबूत होता है बाकी सारी बॉडी वैसी ही रहती है जैसे पहले थी। जरूरत से ...

शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए आपको अपने आहार में मूंग दाल का सेवन करना बेहद लाभदायक है।मूंग दाल को हेल्दी और हल्के भोजन के तौर पर लिया जाता है इससे हमारे पेट संबंधी बीमारिया दूर होती है।इसके अलावा मूंग दाल हमारे शरीर को कई बीमारियों से दूर रखने ...

आयुर्वेद के अनुसार तुलसी को एक खास प्रकार की औषधी माना गया है।इस की पत्तियों और बीजों में एंटिऑक्सिडेंट्स के पर्याप्त गुण पाए जाते है जो हमारे शरीर को बीमारियों से दूर रखने में मदद करते है।आप अगर तुलसी के बीजों को रात में पानी में भिगोकर सुबह इसका सेवन ...

साल 2008 के टीवी सीरियल ‘छोटी बहु’ से घर-घर में पहचान बनाने वाली अभिनेत्री रुबीना दिलाइक टीवी की मशहूर अभिनेत्री हैं. इसके बाद ‘उन्होंने ‘शक्ति: अस्तित्व के एहसास की’ में किन्नर का किरदार निभाकर लोगों की वाहवाही बटोरी. रुबीना टीवी की सबसे खूबसूरत अभिनेत्रियों में से एक हैं. इतना ही ...

बॉलीवुड अभिनेत्री नेहा धूपिया इन दिनों रोडीज के सीजन 18 में जज के रूप में दिखाई दे रही हैं। अब वह अपने एक बयान को लेकर सोशल मीडिया पर जमकर ट्रोल हो रही हैं व उन पर बहुत ज्यादा मीम्स बन रहे हैं। आपको बता दें की रोडीज का ऑडिशन ...

भारत समेत दुनियाभर के कई देशों में कोरोना वायरस ने हाहाकार मचा रखा है। भारत में ही इस कोरोना वायरस के 70 से भी ज्यादा मामले सामने आए हैं। ऐसे में हर तरफ भय का माहोल है और लोग इसे लेकर बेहद चिंतित हैं। इस महामारी से निपटने के लिए ...

टीवी इंडस्ट्री के सबसे हैंडसम हंक सिद्धार्थ शुक्ला की फैन फॉलोइंग बिग बॉस से बाहर आने के बाद काफी तेजी से बढ़ रही है। उनके फीमेल फैंस के बीच एक ही सवाल है कि क्या सिद्धार्थ सिंगल है या नहीं ? अगर आप भी उनके फैन हैं और उनके रिलेशनशिप ...

भोजपुरी सिनेमाजगत जानी मानी अदाकारा रानी चटर्जी को कौन नही जानता है. जिम फ्रीक ऐक्ट्रेस रानी चटर्जी की हाल ही में जिम लुक वाली तस्वीरें सोशल मीडिया पर खूब वायलर हो रही हैं. तस्वीर में रानी चटर्जी बड़े ही सिंपल से जिम आउटफिट में चश्मा लगाए हुए दिखाई दे रही ...

टीवी गेम शो बिग बॉस 13 ( Bigg Boss 13 ) को समाप्त हुए इतने दिन हो गए हैं. लेकिन आज भी शो की यादें आए दिन ताज़ा हो ही जाती हैं. बिग बॉस के सीज़न का ये पहला ऐसा सीज़न था जहां पर दर्शकों को भरपूर एक्शन के साथ ...