लाइफस्टाइल

1- केला। केला हमारे शरीर के वजन बढ़ाने में बहुत सहायक होता है। अगर आपको खाने में केला पसंद नहीं है तो आप केले की जगह मीठे फलों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं मीठे फल भी हमारे शरीर का वजन बढ़ाने में सहायक होते हैं। 2- आलू। आलू में ...

अंडा खाना सिर्फ शरीर में पोषक तत्वों की पूर्ति या गर्माहट पैदा करना ही नहीं बल्कि वजन घटाना भी है। जी हां, हैरान करने वाली बात तो है लेकिन सच भी है, कि अंडा खाने से आपको बढ़ता हुआ वजन कंट्रोल होने के साथ ही कम भी हो सकता है।यह ...

सर्दियों के मौसम में मिलने फल तो बहुत से है इनमे से एक है अमरूद जिसके हेल्थ लाभ के साथ ही सौंदर्य निखारने ने अहम् योगदान है।जी हाँ , अपने सही जाना अमरूद से अब आप अपने सौंदर्य को भी निखार सकती है इसके लिए आपको इसके इस्तेमाल का सही ...

अक्सर देखा जाता हैं कि अपने चहरे की सुंदरता के लिए लड़कियां तो कई जतन करती हैं लेकिन पुरुष इसे अनदेखा करते है। जबकि त्वचा की सही देखरेख और रख-रखाव पुरुषों के लिए भी उतना ही जरूरी होता हैं। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे उपाय लेकर आए हैं ...

आम दिनचर्या में ऐसी कई चीज़े है जिन्हे हम बेकार समझ कर फेंक देते है और उनमे से एक है केले के छिलके। लेकिन आपको ये जानकर हैरानी होगी की केले के छिलको से आप अपने सौंदर्य को बढ़ा सकती है अगर आप इसक असहि तरीके से इस्तेमाल करे तो. ...

सर्दियों में अपने मेकअप से हॉट लुक पाना चाहती है तो आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है कुछ ऐसे ही टिप्स जिन्हे फॉलो कर आप भी ठण्ड में पा सकती है हॉट लुक, तो देर किस बात की है आइये जानते है इस लुक को कैसे करे ...

पानी के बिना जीवन की कल्पना करना नामुमकिन है, मानव शरीर का सबसे बड़ा हिस्सा पानी ही है, शरीर को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना करीब तीन लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती है, वहीं, कुछ लोग गर्म पानी पीने पर जोर देते हैं, बेशक, गर्म पानी का स्वाद ...

मानव शरीर को सेहतमंद बनाए रखने के लिए फल काफी मदद करते है। अखसर बीमार व्यक्ति को भी डॉकटर फल खाने की सलाह देता है। लेकिन हम इस बात का भी पता होना चाहिए कि किस वक्त कौनसा उल खाना ज्यादा सही कारगर साबित होगा। आईए हम आज आपको बता ...

महिलाओं की पहली मन की इच्छा होती है, वे हमेसा खुबसुरत और जंवा दिखें। अखसर देखा जाता है कि महिलाएं को भी विज्ञापन देखकर मार्केट से या ऑनलाइन प्रोडक्ट खरिद कर इस्तेमाल कर लेती है जो कई बार अधिक केमिकल्स होने के कारण चेहरे को खराब कर देते है। वहीं ...

सौंफ का प्रयोग आमतौर पर खाने के बाद किया जाता है। सौंफ मुंह की बद्बू से लेकर जबान के स्वाद को बेहतर करती है। कई बार सौंफ का प्रयोग मसालों के रूप में होता है। इसे मसालों का राजा भी कहा जाता है। लेकिन सौंफ एक लाजवाब औषधि भी है। ...