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ठंड में शरीर को रखेगा गर्म, करें इस हलवे का सेवन…

सूजी और गाजर का हलवा तो आपने कई बार खाया होगा, लेकिन क्या आपने कभी खजूर के हलवे का भी स्वाद चखा है। सर्दियों में अक्सर शरीर को गर्म और फिट रखने के लिए खजूर खाने की सलाह दी जाती है। खजूर की तासीर गर्म होने की वजह से इसका ...

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जान लें टमाटर का सूप बनाने का ये आसान तरीका…

सूप को सेहत के लिए काफी हेल्दी माना जाता है और इसलिए लोग तरह-तरह के सूप बनाकर पीते हैं। आप भी कभी पालक का तो कभी कॉर्न का सूप बनाते होंगे, लेकिन एक सूप ऐसा भी है, जो बच्चों से लेकर बड़ों तक हर किसी को काफी पसंद आता है। ...

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गरमा गर्म सब्जी के साथ आज बनाए लच्छा पराठा, यहाँ देखे इसकी विधि

संडे का दिन आ चुका हैं जो कि पूरे सप्ताह का सबसे स्पेशल दिन होता हैं क्योंकि इस दिन बच्चों को स्कूल की छुट्टी होने के साथ ही घूमने का मजा भी लिया जाता हैं। इस दिन को और स्पेशल बनाया जा सकता हैं भोजन में कुछ स्पेशल बनाकर। इसलिए ...

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चाय के साथ आज बनाए नटी पालक रोल, यहाँ देखे इसकी रेसिपी

नटी पालक रोल खाने में स्वादिष्ट तो होते ही हैं, साथ ही यह हमारे शरीर के लिए भी बहुत लाभकारी होते हैं। आज हम आपको इसको बनाने की एक आसान सी विधि बताएंगे। इस डिश को आप वीकेंड पर नाश्ते में या पिकनीक पर बना के ले जा सकती है। ...

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सर्दियों में मीठा खाने का मन है तो बनाए कस्टर्ड एप्पल की रबड़ी, देखे इसकी विधि

सर्दियों में मीठा खाने का अपना अलग ही मजा होता है. ऐसे में अगर रबड़ी बनाकर खाई जाए तो बेहद लजीज लगती है. इसलिए आप भी बनाइए कस्टर्ड एप्पल की रबड़ी जो बहुत ही टेस्टी होती है. इसे कस्टर्ड एप्पल के साथ बादाम मिलाकर तैयार किया गया है   एक ...

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नारियल पानी का सेवन करने से आपको मिलेंगे ये सभी फायदे

नारियल पानी पेट को ठंडक पहुंचाता है व यह एक अच्छा एनर्जी बूस्टर भी है. इसको पीने से शरीर को अलावा एनर्जी मिलती है.नारियल पानी को चेहरे पर लगाने से स्कीन चमकदार होती है. नारियल पानी स्किन को हाइड्रेट भी करता है, जिससे स्कीन ज्यादा ताजा व युवा दिखाई देने ...

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कैंसर के जोखिम को कम कर सकता है मोटापा, शोध में हुआ खुलासा

मोटे व अधिक वजन वाले लोगों के लिए एक खुशखबरी है, हाल ही में शोधकर्ताओं ने पाया है कि हायर बॉडी वेट या हाई बॉडी मास इंडेक्स ( bmi ) कुछ प्रकार के कैंसर के जोखिम को कम कर सकता है. नॉन स्माल सेल लंग कैंसर (NSCLC) के लिए एक ...

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जोड़ों का दर्द दूर भगाए ये आयल, ऐसे करे इसका उपयोग

पुराने समय से ही एरण्ड का ऑयल स्वास्थ्य के लिए खास लाभकारी माना जाता रहा है. यह रोगाणुरोधी antimicrobial व एंटी इंफ्लेमेटरी anti-inflammatory गुणों से समृद्ध है. अरंडी में पाए जाने वाले एक विशेष प्रकार के फैट, जिसे रिकिनोइलिक एसिड के रूप में जाना जाता है, का उपयोग कई दवाओं में किया जाता. Castor oil का ...

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तो ये है कश्मीर की महिलाओ का ब्यूटी सीक्रेट, आप भी देखे

हर इंसान चाहता है कि वह हमेशा जवान रहे लेकिन यह असंभव है क्यों कि बुढ़ापा तो एक ना एक दिन सभी का आना है लेकिन आज हम आपको बताने जा रहे हैं एक ऐसी जगह के बारे में जहां की महिलाएं बेहद खूबसूरत होती है। जी हां हम बात ...

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परीक्षा में सफलता हासिल करने के लिए बेहद जरुर है ये काम

परीक्षा में सफलता हासिल करने के लिए छात्रों को अक्सर एक ही बात कहीं जाती है कि बिना परिश्रम किये किसी भी उपलब्धि की आशा करना व्यर्थ है। यदि आप दुनियां में किसी बेशकीमती वस्तु की चाह रखते हैं तो निस्संदेह उसे प्राप्त करने हेतु परिश्रम की आवश्यकता होती है। ...

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