लाइफस्टाइल

इलायची के पानी के फायदे बताने जा रहे हैं, जो वजन को तो कंट्रोल करता है ही, साथ ही इससे कई बीमारियों से छुटकारा मिलता है। इलायची का पानी शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है, तो चलिए जान लेते हैं कि इलायची के पानी का सेवन करने से क्या ...

लंच हो या डिनर जब भी कुछ स्पेशल सब्जी बनती है तो घरवाले नान रोटी की डिमांड करते हैं। लेकिन हर बार वहीं नान रोटी बोरिंग लगने लगती है तो इस बार बेसन की मिस्सी रोटी बनाएं। हालांकि ज्यादातर लोगों की शिकायत रहती है कि बेसन की रोटी बनने पर ...

किचन में जितने भी मसाले इस्तेमाल होते हैं वो सारे किसी ना किसी तरह से फायदा ही पहुंचाते हैं। सौंफ को ना केवल मसाले के तौर पर यूज किया जाता है बल्कि इसे आयुर्वेद में औषधि के लिए इस्तेमाल करते हैं। सौंफ में ढेर सारे गुण और न्यूट्रिशन होते हैं। ...

एक अध्ययन के अनुसार जो पुरुष चाय, कॉफी और एनर्जी ड्रिंक्स, जिनमें चीनी काफी मात्रा में होती है का अधिक सेवन करते हैं, उनमें बाल झड़ने का खतरा 30 प्रतिशत तक बढ़ जाता है। वहीं अमेरिकन हेयर लॉस एसोसिएशन ने गंजेपन से बचने के लिए खुश रहने व तनाव से ...

अगर अब तक आप भी खाने की थाली में टिंडा देखकर नाक-भौं सिकोड़ते आए हैं तो अब सेहत के लिए उसके फायदे जानकर ऐसा नहीं कर पाएंगे। जी हां, गोल हरे रंग वाले टिंडे को अंग्रेजी में बेबी पंपकिन और एप्पल गॉर्ड के नाम से भी जाना जाता है। इसमें ...

जैसे-जैसे इंसान की उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे उसके शरीर में बदलाव आने लगते हैं, वहीं 35 से 40 साल पार करने के बाद लोगों के बालों में सफेदी आने लगती है, लेकिन आज के दौर में युवाओं को भी इस परेशानी का सामना करना पड़ रहा है जिसकी वजह से ...

विंटर सीजन आते ही आपकी त्वचा रूखेपन का शिकार होने लगती है. ऐसे में आप अपने चेहरे और होंठों की तो उचित देखभाल कर लेते हैं. लेकिन जब भी बात एड़ियों की आती है तो आप इसको नजरअंदाज कर देते हैं. सर्दियों में आपकी एड़ियां फटकर शख्त होने लगती हैं ...

आंवला एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जोकि विटामनि-ई, विटामिन-सी और टैनिन नामक गुण मौजूद होते हैं. आंवला पुराने समय से ही कई बीमारियों से लेकर हेयर केयर में भी इस्तेमाल किया जाता रहा है. ऐसे में आज हम आपके बालों के लिए आंवला रस लेकर आए हैं. आंवला में कई ऐसे ...

शाम की चाय के साथ अक्सर कुछ स्पेशल खाने की डिमांड होती है। लेकिन ब्रेड और मैदे की चीजें हेल्थ को नुकसान करती हैं। ऐसे में कुछ हेल्दी और टेस्टी बनाना जरूरी होता है। अगर आपके बच्चे कुछ फ्राईड खाने की डिमांड करते हैं तो उन्हें सूजी से बने ब्रेड ...

तपती गर्मी हर किसी को बेहाल कर रही है। ऐसे में लिक्विड चीजों को पीना बॉडी को तरावट देता है और शरीर हाइड्रेटेड बना रहता है। गन्ने का जूस गर्मी के मौसम की बेस्ट ड्रिंक है। इसे पीने से ना केवल शरीर को ठंडक मिलती है। बल्कि ये आपकी सेहत ...